Question

高中学习压力大怎么办？

Answer 1

给自己适当的放松吧，多出去走走，其实如果不是成绩特别好又或者头脑特别好就没必要那么拼命，或者你觉得你可以也行，我只是建议，因为我朋友就是上高中天天学习很努力，真的很努力的那种高考完还是一个私立的大专所以没必要。注意，我只是建议哈

Answer 2

你好，高中学习压力大的话，我们可以适当的出去运动一下，也是非常好的解压方法。
当然，你也可以听听歌，对于舒缓压力也是非常不错的。

Answer 3

早晨经常起来跑跑步，合理的休息，释放一下压力，星期天的时候不要太注重学习，喜欢玩的游戏或者活动自己多参加参加。高中本来就是一个紧张的时刻，但是不能把神经崩得太紧，要合理规划自己的学习时间和休息时间。

Answer 4

如果高中学习压力比较大的话，嗯，你平时可以去和同学在有空的情况下去玩一玩，平时不要给自己太大的压力，想吃就吃，想喝就喝，想玩就玩，毕竟人生短短的几十年，一眨眼就过去了

Answer 5

1.不要把目标定得好高骛远。
2.有效地分配时间,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力。
3.课余时应做适量运动,既可强健身体,亦可减压,或可在教室做一些简单的伸展运动,减轻