高中学习压力大怎么办？
133个回答
展开全部
学习压力太大的话，可以适当的看一下课外书，或者是出门走一走，打一打篮球，或者是向朋友倾诉自己的心情，向老师倾诉自己的心情，多跟别人流交流
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
倾诉法 当心中压抑或者难受时,可以向自己的好兄弟或者好闺蜜聊聊自己心里的想法,把...
2.
自我激励法 当某次考试失利,或成绩不理想时而感到学习压力大时,千万不要自暴自弃,质...
3.
运动释放压力法 通过运动,不仅可以让你的身体得到锻炼,而且可以让你的身心得到放
2.
自我激励法 当某次考试失利,或成绩不理想时而感到学习压力大时,千万不要自暴自弃,质...
3.
运动释放压力法 通过运动,不仅可以让你的身体得到锻炼,而且可以让你的身心得到放
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
家长不要给孩子施加过大的压力，抽时间与孩子多沟通或者参加一些社会活动，到户外去锻炼。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
要学会适当的放松自己来缓解压力 ，适当的可以出去看场电影或者参加一些聚会，以此来缓解紧张的压力 。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
可以适度的调整一下学习目标，加强体育锻炼，或者是找人聊聊天，这些都可以降低学习压力
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
