高中学习压力大怎么办?
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多跟身边的人倾诉 倾诉是一个很好的减压方法。跟身边聊的来的父母、老师、同学都可以。
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倾诉法 当心中压抑或者难受时,可以向自己的好兄弟或者好闺蜜聊聊自己心里的想法。
自我激励法 当某次考试失利,或成绩不理想时而感到学习压力大时,千万不要自暴自弃
自我激励法 当某次考试失利,或成绩不理想时而感到学习压力大时,千万不要自暴自弃
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高中学业繁重,高中生学习压力大,都是正常的现象,作为老师要帮助学生解决一些学习上的困难,作为家长要在生活上多帮助他,做好后勤工作,才能缓解他们的压力。
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因为自己心态问题呀,可以适当放松一下自己的哦!加油!把压力转化为自己的动力向前进
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把压力变成动力,天天道路通罗马,发挥好就可以了,多多找自己的不足,进步,安排好生活和学习的关系,加油!
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