高中学习压力大怎么办?
133个回答
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1.
需要自己多放松心情,注意劳逸结合裤李;
2.
平时可以多做运动,要保证睡眠;
3.
提高时间的利用率胡卖迟,学会合理配稿地分配时间。
需要自己多放松心情,注意劳逸结合裤李;
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平时可以多做运动,要保证睡眠;
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提高时间的利用率胡卖迟,学会合理配稿地分配时间。
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高中学习压力大,一定要培养一个自己喜欢的爱好,实在扛不下去的时候就去好好放松一下,做自己喜欢的事情
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孩子们从小学到初中数掘,高中,学习期间高中的压力为最大,因为孩子薯兄核大了,要面对社会的压力,家庭的压力,教师的压力,所以孩子们真的很累,适当的进行体育锻炼可以减缓这部分压力尘橘。
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高中学习压力大,那就要合理安排好时间,注意缓解压力,适当的参加一些学习外的活动和娱乐。
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高中学习压力太大的话,应该学会自我解压,而且要降低对自己的要求,这样的话,压力就不会太大。
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