60千卡热量相当于多少食物
2个回答
展开全部
60千卡热量相当于3-4根黄瓜。
每100克黄瓜中的热量大约为16千卡,同时,黄瓜是世界上热量最低的蔬菜,所以60千卡的热量相当于3-4根的黄瓜。
一个正常人每日所需的热量,与其的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。
每100克黄瓜中的热量大约为16千卡,同时,黄瓜是世界上热量最低的蔬菜,所以60千卡的热量相当于3-4根的黄瓜。
一个正常人每日所需的热量,与其的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询