Question

长期熬夜的人，记忆力会衰退，而且还会脱发，这是为什么？

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Answer 1

长期熬夜的人，记忆力会衰退，而且还会脱发，这是为什么？熬夜肯定会导致记忆力下降，还会导致肥胖，内分泌失调.，脱发...就拿我来说吧，二胎宝妈，不是有个说法一孕傻三年吗？其实很大部分原因是熬夜奶娃，睡眠不足引起的注意力不集中，且记忆力下降，经常丢三落四，明明钥匙在自己手里，还说找不到。明明锁门了，还特意跑回去看看确认一遍是否没锁好...太多太多这样的事情，自己都啼笑皆非，忍俊不禁！

记得当时小孩出生后一开始吃母乳，一到两个钟一次，一晚上吃个四五次是正常的，再加上换尿不湿，基本上晚上都没怎么睡，再到后来母乳越来越少，营养不够，吃的次数更多，只能慢慢转吃奶粉，奶粉虽然两到四个钟吃一次，但是要等小孩吃完再洗奶瓶也消耗不少时间，我记得那段时间经常睡眠不足，脾气暴躁，记忆力下降，脱发...动不动就看宝爸不顺眼，吵架...一系列不好的连锁反应。

说了那么多，我的情况是没办法，娃总要有人带，也不知道题主是为什么熬夜？能不熬夜就早点睡吧，这几年听到加班熬夜猝死的新闻太多了，每每听到心里就一颤，别拿健康开玩笑，身体是革命的本钱，老铁！是的，特别是当妈的头三年。睡眠不足，一孕傻三年是因为睡眠不足，就是那种下一秒就忘了东西放在哪里的可怕。而且还会掉发，所以如果允许还是按时休息比较好。脱发的不一定都是经常熬夜的，但经常熬夜的一定会脱发，一定会！这是后悔却不能回头的血泪经验。希望你早日改掉熬夜的坏习惯，为自己负责，也为家人负责！

Answer 2

主要还是因为长期熬夜会导致内分泌失调，对大脑造成一定的影响，所以记忆力会衰退，而且还会脱发。

Answer 3

长期熬夜的人，记忆力会衰退，而且还会脱发， 经常熬夜的病人，除了记忆力下降以外，可能还对神经细胞造成一定损伤。

Answer 4

因为长期熬夜的话，对自己的身体非常的不好，不利于新陈代谢，睡眠不足，就会导致记忆力衰退脱发。