鸡胸肉怎么做好吃

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妖感肉灵10
2023-03-21 · TA获得超过6.3万个赞
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鸡胸肉做法:
所需食材:鸡胸肉,大蒜,黑胡椒粒,蚝油,生抽。
1、鸡胸肉用水冲洗干净,放入案板上,逆着纹路切成片状,不要切太薄,留一点厚度。
2、鸡胸肉放入盘中,加生抽、蚝油、蒜片和黑胡椒碎抓拌均匀,腌制半小时。
3、不粘锅内少放油,或者不放油,小火慢煎鸡胸肉,煎好以后就可以出锅啦!吃的时候可以配上芦笋、胡萝卜之类的素菜,营养又美味。
生活的晓达人
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2022-09-07 · 生活遇到的各种问题,找晓达人帮忙。
生活的晓达人
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鸡胸肉好吃的做法:

准备食材:鸡胸肉50克、黑木耳5朵、甜椒15克、红彩椒15克、黄彩椒15克、白洋葱10克、蒜2瓣、料酒1茶匙、生抽1汤匙、淀粉1茶匙、盐1克。

1、鸡胸肉切小丁,倒入料酒,生抽和淀粉搅拌均匀后,腌制10分钟。



2、洋葱,红黄绿彩椒洗净去籽切片,黑木耳提前泡软切成小朵。



3、蒜瓣切片备用。



4、热锅倒油。



5、放入鸡丁滑炒至变色后盛出,不要炒老了。



6、热锅凉油,煸香蒜末后下入所有配菜,



7、翻炒见软后倒入刚才炒好的鸡丁。



8、调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。



9、成品图。


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