金针菇丸子怎么做,营养鲜美,比吃红烧肉都香呢?
金针菇丸子怎么做,营养鲜美,比吃红烧肉都香呢?
金针菇除开美味可口美味之外,也有非常高的营养价值。它富含充足的蛋白和8种碳水化合物。此外,金针菇还可以协助肠道蠕动,促消化。它所包含的金针素,对解乏有不错的成效。
那么好的东西,怎能躲过吃客们的嘴呢。今天我要手把手带你你一种金针菇的新吃法,不炒都不涮。不但味儿美味又营养价值,比红烧排骨都香。并且造型设计也非常的漂亮,肯定算得上是美味可口的一道菜。【金针菇丸子】食物:金针菇红萝卜小鲜肉蒜头姜蒜调味品:醋盐鸡精木薯淀粉白砂糖米酒生抽酱油详尽作法:
第一步
金针菇除掉根处,掰散,放入清水中洗干净。红萝卜削皮后,洗干净预留!取一块小鲜肉,红萝卜,葱,姜都切成片,一起放入碎肉机中绞成饺子馅。
第二步
小技巧:尽可能用猪瘦肉,不必带肥的,肥的非常容易很腻。把金针菇放入碗中,绞好一点的饺子馅也放入碗中,加食用盐,味精,米酒调准味。
第三步
往碗中加入适量木薯淀粉,添加少量清水搅拌均匀。随后依照顺时针,用劲搅拌,给馅儿上力。用把手饺子馅团成一个个的丸子,齐整地摆入盘里。
第四步
小技巧:团丸子的过程中会较为沾手,你能给两手不断沾一些清水再团,这个就不容易沾手了。丸子尽可能要做的尺寸一样,一是好看,二是成熟情况一致。
第五步
把搞好的丸子放入不锈钢蒸锅中,盖上锅盖,从沸腾冒汽开始计时,用猛火蒸15分钟后熄火,取下。锅内添加油,放入蒜头末炒出香味,烹入米醋,加一勺清水,少量生抽酱油,白砂糖,味精,调准味。
随后添加水淀粉勾芡后,淋入少量油,搅拌均匀后,浇在丸子上就可以。小技巧:炒大蒜末的情况下油不可以太热了,避免炸焦。水淀粉勾芡要勾薄芡,不要太粘稠。最终淋入一些油,能提高菜肴颜色和色度。浇汁的情况下,一定要匀称,保证每一个丸子都需要包囊上料汁。
2023-07-19 广告