Question

白芝麻需要炒熟吗

Answer 1

1.白支林需要炒吗？

白芝麻可以不炒生吃。白芝麻是芝麻的种子。芝麻属植物。芝麻属植物。家庭，含油量高，色泽洁白，颗粒饱满，种皮薄，口感好，回味甜，可生吃。但生白芝麻外壳较硬，含油量高，有一定的润肠作用。吃多了可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适。对于肠胃功能较弱的人，建议

二、白芝麻怎么炒？

1.首先，我们准备一袋生白芝麻。

2.然后准备一个无油无水的锅，大火加热。

3.然后把白芝麻倒进锅里，然后转小火慢慢翻炒。在炒菜的过程中，不断搅拌，防止底部白芝麻受热不均匀而烧焦。炒到微黄的时候就可以上白芝麻了，这样白芝麻就炒好了。

小贴士:炒白芝麻的过程中，一定要防止糊了。在炒菜的过程中，要把它们均匀的排列在锅里。还有时间煎。如果持续时间太长，香味会变苦。

三、生白芝麻炒多久？

翻炒8-10分钟。白芝麻好炒。炒的时候注意火候，不要炒。4.白芝麻一天应该吃多少？

建议每天吃10-20g。