Question

想要努力但是没动力怎么办？

Answer 1

1.恰当的放松。生活中来自各方面的压力是我们对生活失去动力感到迷茫的来源之一。
2.向人倾诉。之所以对生活迷茫，是因为遇到了失败挫折，很多时候人们遇到这种情况都会感到生活无味，没有动力。建议找个人聊聊天，倾诉一下自己烦恼与挫折，把内心的压抑都通过向别人倾诉一股脑吐出去。前提是这个人能够认真聆听并开导你。
3.自我激励自我解决并进行自我心理暗示。每个人迷茫原因不同，所以要根据自己的实际情况去分析，迷茫的时候要懂得自我激励，自我鼓励，遇到困难要懂得自己去解决，毕竟自己的事情还得靠自己。心理暗示自己。没有目标就没有动力，当我们不再有动力的时候，心理要不断提示自己还有梦想要追，还有目标要实现。或者可以把梦想目标写在醒目的地方，一眼就能看到，然后为了梦想必须努力。
4.保持乐观的生活态度。生活中我们没有动力感到迷茫很大原因是生活总我们遇到了不顺，才会产生迷茫的感觉。所以，要懂得保持乐观的生活态度，要知道办法总比困难多。遇到不顺或者困难要敢于去面对去解决.
希望我的回答可以帮助到你哦

Answer 2

这个“（努力的）动力”个人认为应该可以分为两部分：一部分是来自于外部。比如在你努力了之后，别人会给予你什么回报或奖励。这个确实是需要你去寻找和争取。
而另一部分则来自于内部，也就是你自身。比如你可以给自己制定一系列短期的、较容易实现的目标。试想，如果你给自己定的目标是“百年大计”，需要你通过几十年的努力才可能实现，那么也许你连三天都坚持不了~~可反之，如果你为自己制定的只是一些只需要努力三天、五天，又或者是十天、半个月就能实现的小目标，那么或许你就会坚持不懈。因为一方面，这些目标需要你努力的时间并不长，且很容易实现。另一方面，只要你实现了这些小目标，就会产生一股“成就感”（又或者说是一种心理上的满足感），而这就是激励你继续努力（去实现下一个小目标）的动力了！

Answer 3

   凭什么没动力？我们现在的大好青春都是踩在父母的肩膀高度上看世界的，所以我们更应该努力才对。作为一个过来人，我太后悔了。我在学校期间并没有认真听课，并没有积极参加各类比赛，并没有积极入党，没有目标，没有去考在大学期间应该拿下来的证，现在准备要毕业了，两袖空空啥都没有，简历一片空白，没有任何亮点，我终将活成了自己最讨厌的俗人。

  如果你还未毕业，你更应该趁没毕业做不让自己后悔的事情，想想年迈的父母，想想他们失望的眼神，想想自己的未来。现在不努力更待何时？一起努力吧！完成每个阶段该完成的使命。

Answer 4

给自己定个目标再想想身后的人