你们都为什么而烦恼?

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百度网友34d0fec

2021-12-13 · TA获得超过671个赞
知道小有建树答主
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一 、放不下过去

我们总是对过去曾发生的令人不愉快的过往耿耿于怀,比如伤害过我们的人,让人遗憾的事,内疚等。尤其是对曾经伤害过我们的人的怨恨,只要一想起来就咬牙切齿,内心一顿猛烈操作。还有对自己曾经的错误始终不原谅自己,就像影子一样追随着恨自己。一个怨人一个怨己,让我们不时地深陷其中不能自拔。

过去的已经过去,无论怎么样都已经不存在了,我们对一个不存在的虚无放不下是不是很好笑?如果不放下,我们就是在主观上继续伤害自己。

曼德拉说过一句话:当我走出囚室迈向通往自由的大门时,我已经清楚,自我若不能把痛苦与怨恨留在身后,那么其实我人还在狱中。

二 、纠结现在

不纠结现在就是当下发生了什么不要过于执着是非对错,理性处理,以更高的纬度全局观去看问题就能看到其中的因果关系,从而解决问题,而非让自己被情绪牵着走,解决不了问题还痛苦。


三 、焦虑未来

现代社会飞速发展,可以说是日新月异,稍不留意就会落后,人们对自己的未来充满不确定性,越来越焦虑和恐惧,年轻人焦虑学业、工作、婚姻,中年人焦虑事业和家庭的压力,老年人焦虑健康焦虑孩子……,哪个都是苦不堪言。

未来尚未来到,一切都是不确定性,焦虑是我们拿自己的假设来伤害自己,是多么不划算!试想,你担忧的事情根本还没有成为事实,你就已经在让它伤害了,这是不是很傻?


根据同频相吸的自然规律,对未来的担忧焦虑会吸引你心想事成的概率大大提高,这就是我们经常说的怕什么来什么。以后的事以后再说,无论发生什么,直面即可,兵来将挡,水来土掩!

仇忆桖6H
2021-12-13 · TA获得超过293个赞
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人生十有八九不如意,烦恼的事儿人人都有,我主要就是为了钱而烦,总是觉得挣来的钱,不够开销的,所以非常烦恼
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似是故人来kh

2021-12-15 · 超过12用户采纳过TA的回答
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年龄焦虑,年龄大了要面临被催婚的烦恼,工作了,要面临工作上的烦恼,经济上,没钱的烦恼,社交上,社恐的烦恼😩
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零保知

2021-12-14 · 超过52用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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那肯定是为钱而烦恼呀 没有钱什么都不是 什么都没有 我的天天还发了两块钱 买了一张双色球 然后现在的中奖 一夜暴富呀
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kloviu

2021-12-14 · 超过250用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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我最心烦的就是赚钱不多,钱不够用,今年已经很努力的赚钱了,还是没有达到预期的目标。
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