Question

怎么防止脸上长痘痘

Answer 1

可以通过注意面部皮肤清洁、保持良好的作息、保持合理的膳食习惯、积极治疗原发疾病等措施来预防脸上长粉刺。

1、注意面部皮肤清洁，定期去角质，避免使用刺激性强的肥皂，且清洁时注意水温适宜，避免用力搓洗，严禁用手挤压皮损，避免引起继发感染。对于喜爱化妆的女性，需注意彻底卸妆，避免妆容残留在面部堵塞毛孔，以防止脸上长粉刺。

2、保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意放松心情，适当规律运动，避免过度劳累，可以防止脸上长粉刺。

3、保持合理的膳食习惯，清淡饮食，避免食用甜食、辛辣刺激或者油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，及时补充维生素以及其他必需物质，可以防止脸上长粉刺。

4、如果患有多囊卵巢综合征、库欣综合征等疾病，需积极治疗原发疾病，以防止脸上长粉刺。

Answer 2

我也患过严重的痘痘(痤疮)又称青春痘，算是久病成良医吧
现在好了，不过留下了些瘢痕
给你点建议吧
1.不要挤和针刺（会留下疤痕），不挑以后疤痕会少很多
2.饮食。油腻、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用温水洗脸
3.用药，急性炎症期要输液，以控制炎症
我当时看了很多医生（本人也是医生，牙医），每个医生开的方子都不同
我认为
中医没效果
我觉得用硼酸溶液湿敷+维胺脂维E乳膏+维胺脂胶囊(第一种大一点的医院才有，后两种大药房有售，可看过说明，再行购买)
这个组合治好了我的痘痘
4.冬季防冻,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要乱用化妆品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要见到个方子就想试一试
6.建议你到大一点的医院皮肤科看一看，听听医生的建议!
希望我的回答能对你有帮助！同是得过痤疮的人，我很理解你的痛苦
有疑问可以继续问我，一定知无不言，言无不尽
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢

Answer 3

平时吃得清淡一些，不要喝牛奶吃油腻的东西；
好好洗脸，清洁很重要；
平时也要用清爽一些的护肤品。