得了帕金森怎么办呢?
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1.坚持锻炼和日常活动 人体在不活动的状态下,肌肉强直将会使肌肉和肌腱缩短。因此在治疗期间一定要保持身体活动。多散步,每天要有一定量的运动,如拉划船器、玩球,以运动自己的双手或双臂。踩脚踏运动器,做伸背活动,每天练习,以拉直弯曲的脊柱及放松双肩。
2.坚持工作 因为整天坐在家中反而会限制自己的活动而加速肌强直、僵硬的产生。
3. 节食 过量的体重会使患者身体活动更困难,因此应节食。由于维生素B6拮抗左施多巴的疗效,因此治疗则间应每天限制摄入维生素B6。 帕金森的功能锻炼
帕金森病因肌强直,致使肌肉关节僵硬,肢体挛缩、畸形,手术治疗虽然缓解了症状,但肢体功能的恢复还需长期、持之以恒的功能锻炼。
(1) 长期的功能锻炼 出院后一个月内不宜做剧烈运动。应循序渐进地增加运动强度。如散步、慢跑、太极拳。
(2) 一个月后根据身体恢复的情况,可以适当地增加活动量。
(3) 对于症状严重,生活自理能力丧失或晚期帕金森病患者,关节主动或被动训练是每天不可缺少的。活动训练的重点是加强病人的伸展肌肉范围,牵引缩短的,僵直的肌肉。家属要帮助其做肢体被动运动,活动时,动作轻柔和缓,要对颈、腰、四肢各关节及肌肉全面进行按摩,每日3-5次,每次15-30分钟,尽量保持关节的活动幅度,并要定时帮助翻身,防治褥疮等并发症。
2.坚持工作 因为整天坐在家中反而会限制自己的活动而加速肌强直、僵硬的产生。
3. 节食 过量的体重会使患者身体活动更困难,因此应节食。由于维生素B6拮抗左施多巴的疗效,因此治疗则间应每天限制摄入维生素B6。 帕金森的功能锻炼
帕金森病因肌强直,致使肌肉关节僵硬,肢体挛缩、畸形,手术治疗虽然缓解了症状,但肢体功能的恢复还需长期、持之以恒的功能锻炼。
(1) 长期的功能锻炼 出院后一个月内不宜做剧烈运动。应循序渐进地增加运动强度。如散步、慢跑、太极拳。
(2) 一个月后根据身体恢复的情况,可以适当地增加活动量。
(3) 对于症状严重,生活自理能力丧失或晚期帕金森病患者,关节主动或被动训练是每天不可缺少的。活动训练的重点是加强病人的伸展肌肉范围,牵引缩短的,僵直的肌肉。家属要帮助其做肢体被动运动,活动时,动作轻柔和缓,要对颈、腰、四肢各关节及肌肉全面进行按摩,每日3-5次,每次15-30分钟,尽量保持关节的活动幅度,并要定时帮助翻身,防治褥疮等并发症。
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得了帕金森这种病。那么就要到医院去及早治疗,最好到大医院去治疗不要。耽误病情。进行康复训练加吃药。这样才会使病情得到缓解
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得了帕金森病 到正规医院 最好是治疗这病有名医院 找治疗这方面著名的专家看病 效果比不找专家是天壤之别
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