孩子老是不听话，每次都很暴躁，你知道应该怎么处理吗？
一、觉察自己情绪背后的问题。
你情绪不好大部分是因为孩子不听话，你怎么讲都不愿意听轿誉纳而且不照做，所以你在这个时候是最容易生气愤怒的，从你的情绪背后就能反映出来，其实你对你家孩子还是抱有很大的期望，很多时候你有把自己的意愿强加在她的身上，你希望可以按照你喜欢的那个样子来做，但是如果说她跟你是对着干的话，你就很容易爆发这种负面的情绪。
这在心理学的角度来说，是非常常见的一种心理效应，叫做自我投射效应:你心里面越是想要达成的一些事情，你的一些主观的意志、情感，包括你自己想要的一些期待，你会不知不觉的转移到孩子身上，然后想要在孩子身上得到一些慰藉，但是如果事与愿违的话，你就会有非常强烈的失望情绪在里面，对孩子会有非常强的控制欲，然后产生这一系列的负面情绪，就是因为这样的教育方式，导致你跟孩子之间的亲子关系是非常非常糟糕的，这就是情绪背后反映出来根本原因。
二、如实接纳自己的情绪。
接纳自己作为父母的不合格。你现在其实是已经清楚的意识到了自己的负面情绪会给孩子带来一些危害，你想想要尽快去调整自己的情绪，你已经知道是因为你对孩子过高的期待，你急切的想跳出你的原生家庭的影响，想让孩子接受更好的教育，但是不知不觉间，你就把你父亲对你的这种教育模式直接照搬到了你的孩子身上，好在你现在已经意识到了，已经觉知到了自己这样的情绪是很不好的，是非常伤害孩子，非常伤害你们之间的亲子关系。
你把自己的一些希望寄托到孩子身上，“望子成龙”“望女成凤”这样的话反而更容易导致孩子的一种逆反心理，而且你自己也会比较容易情绪不稳定。但你现在觉知到了这个问题，而且想要做出一些调整，这已经是一个好的开始，你可以从这开始慢慢的对自己的一些错误的教育方式，适当的作出调整，一切以孩子的健康快乐为主，当初你父亲的那种教养方式其实是比较专制型的，并不是最合适你孩子的方式，你要慢慢摸索出适合你家孩子的教育方式，适合的才是最好的。
三、坦然接受孩子的现状。
学会接纳孩子的不完美。你所有对孩子的不满其实来源于你的过于追求完美，你觉得孩子有很多事情做的不合你的心意，觉得她的生活、学习习惯不太好，你觉得她不爱整理，觉得她没有用，觉得她没心没肺，做什么都不行，还不懂得尊重你，没有一点女孩子的样子，通篇下来全是对孩子的指责和抱怨，都没有听到你对孩子的一点点肯定和鼓励，其实你要知道，其实大部分孩子还是喜欢被夸奖的，他们有这样的行为其实是也挺正常的，只是说他们可能有很多生活虚宽习惯，学习习惯没有从小养好，这一点其实还是要归根于父母没有从小引导好，所以你有什么理由来生孩子的气呢？
你越闭没是看不顺眼越是不满意，那你越是生气，而孩子呢?越是会跟你对抗，其实这样子反倒不正常，而且会越来越恶性循环，那你觉得这样的话，你是不是要试着去接纳一下孩子的现状?了解很多孩子会有的一些问题，看到这些问题之后，你要想办法去给她正确的引导，正确的培养她，慢慢的纠正一些错误的习惯，不是说你不爱你的孩子，而是说你的教育方式或许不是你孩子想要的方式，你还是要先试着接纳你孩子的好与不好。
