水果烂了一点还能吃吗
导读:水果虽然是生活中常见的,但是如果水果烂了一点最好就是不要吃了,因为看上去好的地方其实已经被细菌感染了。但是水果烂了一点还能吃吗,一起来看一下吧!
水果烂了一点还能吃吗
一些人家里水果买太多吃不完,或因为摆太久而发霉,这时候节俭的老人们总是舍不得丢掉,觉得只要削去烂掉的部分,其余没坏掉的地方,应该还可以吃。专家指出,水果一旦发霉,就应该丢掉,否则会对健康造成影响。
水果水分很多,一旦长霉菌,很容易进行渗透,导致整颗水果受到霉菌的污染。霉菌主要以真菌为主,不小心吃进肚子,轻微可能头晕、恶心、呕吐,若情况严重,恐怕会造成神经系统的伤害,而且有些食道癌、口腔癌及胃癌的发生原因,也和常吃到发霉食物有关。
一般含糖类、水分高的食物最容易长霉菌,只要一出现霉菌,约2--3天细菌孢子就开始散播开来,所以很多人会纳闷为什么摆放一起的水果,只要烂一颗,其它水果很快便会受到波及,原因就在这里。
因此,提醒大家,买回来的水果最好尽快吃完,不要摆太久。
烂水果吃了会怎么样
水果营养丰富,含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果,对健康大有好处。不过要知道,水果并不是只有益无害。吃水果也有很多讲究,万一吃不对,反而会惹祸上身!
买回来的水果放久了,会有些许腐烂的部位。很多人都会把烂掉的部分剜掉再吃,以为这样就健康了。其实这种做法是不对的。我来讲解下。
首先,坏掉的水果很可能受到了细菌的侵蚀。尽管水果是因为碰撞而造成的损伤,但此时它的细胞已经受到了损伤,而且,这时的'环境也是非常适合真菌生长的,所以我建议,坏掉的水果最好还是不要吃。
其次,坏掉的水果,它的细胞因为损伤而导致许多的营养物质都已经外流。所以,即使它还没被细菌侵蚀,但也已经毫无营养价值了,所以,我们此时也没必要食用了。
最后,对于坏掉的水果,特别是霉变的水果,就算你把霉变部位去除再食用也未必安全,因为霉菌产生的展青霉素可以扩散到果实的其他部位。这时,你需要做的也只有把它送进垃圾桶了。
在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉,它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱,肾脏水肿等病症,并且因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的,会对细胞造成长期的损伤,甚至有可能致癌。
就算你把霉变部位去除再食用也未必安全,因为霉菌产生的展青霉素可以扩散到果实的其他部位。因此,苹果烂一点就不能吃了哦!
我温馨提醒,不要因为节省而经常吃坏掉的水果,特别是在夏季,烂掉的水果容易被细菌污染,建议买水果不要一次买太多,多吃新鲜的水果。
水果怎么保存时间长
有些人为防止水果腐烂,往往一股脑地将它们塞进冰箱,其实有些水果可以放,有些水果不可放。就此,腾牛健康网给出了具体建议:
桃子、桑椹、李子、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、甜瓜、柚子等水果必须放冰箱;
香蕉、杨桃、枇杷、龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果大部分都怕冷,不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分会遭到破坏,还很容易变质;
柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等水果常温保存即可。