Question

肾病患者在日常生活中需要注意哪些？

Answer 1

一．早睡早起，保证充足睡眠

肾病综合征患者必须养成良好的起居习惯，中午最好有半个小时左右的午休时间，尽可能的保证体力，以利 健康 ，避免熬夜。

二．饮食有节，不可贪凉

肾病患者应控制饮食，切不可多食，以免增加肾脏负担，如夏季西瓜虽可利尿消肿，但过多食用亦可增加肾脏负担，再者西瓜中的糖分在肾病患者体内日益累计，也是疾病潜在的危险因素。同时饮食要注意清淡，不能过于重口味或过咸食物。

三．适当运动，养成良好的卫生习惯

适当的 体育 运动，对疾病的恢复有益，但应注意散步的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼，冬季不宜起的过早锻炼，防止感冒。同时要着重注意食物及个人卫生。

四．调整心态，积极参与学习和工作

肾脏疾病是一种较为长期的疾病，需要长时间的治疗和监测，但是请您不要放弃您的工作和学习，调整好自己的心态与状态，更有助于病情的恢复。

五．培养自己的兴趣爱好，陶冶情操

良好的兴趣爱好在改善我们的情绪的同时，也能帮助我们缓解压力，帮助我们释放生活中、工作中带来的压力，排除体内压力，放进良好情绪和状态，这样才能更好的帮助我们恢复 健康 充满生机的活力与身体！