Question

为什么现在人生活压力越来越大。

Answer 1

一、收入增长，物价提升。

四十年前普通公职人员，月收入30-40元，现在约5000-6000元，收入上涨近200倍。

与过去比，钱确实多起来了。但物价水平也明显上涨。先富起来人，毕竟极少数。城镇个人、家庭支出大幅度增加。5.76亿农业人口务农收入，远低于全国平均收入水平。

因而，无论城镇或农村，老百姓都感到有生活压力。

二、刚需增加，收入不匹配。

四十年前，教育、住房基本免费，城市医疗全部免费。现在教育、医疗、住房包括养老、丧葬，全部市场化、商业化，与过去福祉覆盖面较广相比，刚需项目增加。

特别是不可预见性医疗支出，以及父母还必须考虑或包办子女结婚住房等方面刚性开支。高额住房支出与基本收入不匹配，成为普通百姓压力原因之一。

三、欲望提升。

随着社会整体消费水平提高，推动人们消费欲望提升。绝大多数人向往、攀比富有心理越来越强。

许多人受谋生能力、求职渠道限制，尽管整个社会普遍钱多起来，依然无法满足许多人想不断提升生活水平祈望。

Answer 2

因为社会竞争越来越激烈，而且社会环境要求人向上，而人的生活没安全感，家人对我们的期望往往很高，对自我的要求也增多。生活压力本质上是一种客观矛盾，它伴随人的一生。

压力分类：

1、一般单一性生活压力

在生活的某一时间阶段内，经历某种事件并努力适应，而且其强度不足以使我们崩溃，我们称这类压力为一般单一性生活压力。单一性生活压力后效往往是正面的，大多有利于人们应对未来的压力。

2、叠加性压力

同时性叠加压力：在同一时间内有若干可构成压力的事件发生，此时所体验的压力称同时叠加压力；继时性叠加压力：两个以上能构成压力的事件相继发生，前者产生的压力效应尚未消除，后继的压力又已发生，此时所体验的压力称继时叠加压力。

3、破坏性压力

又称极端压力，包括战争、大地震、空难，以及被攻击、绑架、强暴等。破坏性压力的后果可能会导致创伤后压力失调(PTSD)、灾难症候群、创伤后压力综合征等。 在强烈的压力经历过去后一段时间才出现的压力反应，是一种延缓压力反应，常见情绪沮丧、易激惹、闪回、恶梦、注意力难以集中，以及人际关系疏远等。

Answer 3

1、工作和生活不平衡
当今社会，人们的工作节奏快了，好多人为了工作放弃了休闲÷娱乐，生活中有好多事情都来不及处理，这样，工作和生活就出现了矛盾，有好多人都为之苦恼。与同事关系紧张。
2、健康
个人健康问题可以给孩子和成年人带来压力。担心医疗费，应对意想不到的健康灾难或慢性疾病都可以造成心理压力。最糟糕的是压力还会进一步恶化疾病。实际上，在最近十年中，与压力有关的抑郁等疾病是导致残疾的第二大因素。

扩展资料：
解压措施
1、合理计划消费
英国心理协会调查指出，金钱和工作是引发压力的首要因素。通过降低每周刷卡的次数，多使用现金购买商品，合理规划收支，可以有效形成理财概念，从而降低压力。
2、放慢一下工作速度
如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，这样可能你会做得更好。
3、合理地安排作息时间
要严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都能有规律地进行。
4、保证充足的睡眠
不要冒犯自然规律，否则必遭自然法则的报复。