为什么躺着看书会伤眼啊?

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养生达人花花
2022-10-03 · TA获得超过2642个赞
知道小有建树答主
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分类: 医疗健康 >> 五官科
问题描述:

听人说,不能躺着看书,说这样伤眼,那到底为什么会伤眼呢?(我天天躺看的,现在视力真的下降了啊)

解析:

你好,躺着看书影响视力,因为躺着的时候压迫视神经,使大脑中枢神经和视神经疲劳,时间长了就会疲劳,得不到休息,在一个躺着的时候双眼的事物不是统一的,时间长会斜视。你也真有意思,就是想证明一下看看是不是视力下降就用这种方法试验,呵呵,下回不要了,很危险要是恢复不了不就近视了吗。你现在就要注意用眼卫生了。看书写字姿势要正确,眼睛要充分的休息,不要视疲劳,注意休息。
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