抑郁症和焦虑症是一种吗?应该怎么治疗
抑郁症与焦虑症
焦虑，实质上是一种指向未来的恐惧。焦虑和抑郁是有密切关系的两种精神病理状态，焦虑和抑郁有共同的生物学基础，慢性焦虑症可继发抑郁，慢性抑郁症可继发焦虑。
在等级制诊断系统中，抑郁症是较高等级，焦虑症是较低等级。诊断焦虑症必须排除抑郁症，而诊断抑郁症则无须排除焦虑症，鉴别时完全不必考虑以何者为主而定。所以，即使焦虑比抑郁严重，只要符合抑郁症的诊断标准，医生还是会诊断为抑郁症。
人处于焦虑情绪之下，也会有食欲不振、睡眠障碍、头昏、心慌、疲倦感等症状，与抑郁症的病症相同。但是不同的是，焦虑症患者的食欲不振是因为焦虑情绪引起，心里烦躁没胃口，还不会达到有的重度抑郁症患者的严重厌食、拒绝进食的地步;焦症患者的睡眠障碍以入睡困难为主，睡前想很多事情，半天都睡不着，而抑郁有可能出现早醒和嗜睡，有些则以过多的睡眠来逃避正常生活。
焦虑症患者人际交往一般没什么问题，与朋友家人的关系正常，但有突然的事件和活动发生时会感到焦急和恐惧;抑郁症患者多不与人交往，对任何活动都不感兴趣，重度抑郁症患者社会功能受损程度严重而明显。
焦虑症患者可能因为总是提心吊胆、着急担心而坐卧不宁，虽然也会对将来做悲观预期，但更多是不希望、害怕那些坏事情发生，为如何“以防万一”而焦虑;抑郁症患者比较“懒”表现出对自己和他人一副漠不关心的态度，对未来的悲观预期，不是出于“预防心理”，而是一种悲观的断定，并很少为之采取什么“预防措施”另外，焦虑症患者的惊恐发作，是抑郁症患者没有的症状。
以上就是关于焦虑抑郁及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
1、抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。
2、焦虑症患者没有自杀念头，尽管害怕，但是还不是以死来逃避;而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。
3、焦虑症主要情绪表现是对未来可能发生的事情过分担忧，并因此痛苦不堪;抑郁症的主导情绪成分比较复杂，除了带有焦虑特征的情绪反映外，还包括自责、自罪、自卑、自闭、敏感等。
4.焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理，但不是广泛性的兴趣减退和意向减退;而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。
5、焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，怕有祸事降临的恐慌预感之中，并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同，焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。
6、焦虑症经常与抑郁症合并存在，临床统计，80%以上抑郁症患者有焦虑症状。在临床诊断中，有一个“抑郁症优先诊断”的原则，即既有抑郁症症状又有焦虑症状时，不论其焦虑症状多重，都应当诊断为抑郁症。
7、从发病年龄上看，焦虑的首发一般在35岁以上，多发生于老年人;而抑郁症在所有年龄群都有发生。
方法包括心理治疗、药物治疗和物理治疗：1、心理治疗。心理治疗主要以改善患者不合理和歪曲认知为主，例如针对焦虑症患者对未来担心过高的评估和低估自身处理能力的方面进行认知重建。2、药物治疗。焦虑症的药物治疗主要通过应用抗焦虑药和抗抑郁药系统规律的治疗，例如应用抗焦虑药的予苯二氮卓类药物，如罗拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等；应用抗抑郁药物的5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等药物。3、物理治疗。临床中针对焦虑症进行物理治疗，如脑电生物反馈治疗、放松训练等。第二、对于抑郁症的治疗在临床中也采用三种方式进行治疗：1、药物治疗；2、心理治疗；3、物理治疗。1、药物治疗。临床中主要选择5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物。进行足量足疗程系统规律的治疗。2、心理治疗。主要采用认知行为疗法，改善患者不合理认知模式，对于自我否定、无用感、无能感、绝望感的认知重建等等。3、物理治疗。在临床中，针对抑郁症的物理治疗首选的是经颅磁刺激治疗，或者对于难治性抑郁选择无抽搐电休克治疗。因此对于焦虑症和抑郁症在临床中治疗主要选择以上几种方法。
抑郁症和焦虑症虽然是两种疾病，但是它们在治疗方面存在一定的相似性，比如都需要应用相关药物。抑郁症患者需要应用米氮平、帕罗西丁、舍曲林等抗抑郁药。而焦虑症患者需要应用坦度螺酮、丁罗环酮等抗焦虑药物。
除了应用药物之外，抑郁症和焦虑症患者还需要接受专业的心理治疗。
