月经量太少怎么办
3个回答
展开全部
问题一:月经量很少怎么办 1、充足的睡眠。“女子以血为本,以肝为先天”,养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。
2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。
求最佳答案
问题二:来月经量特别少怎么办 1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。
5、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。推荐某宝殷药师阿胶糕,以前吃过,效果不错
问题三:我的月经准时来,就是量太少了,怎么办? 30分 月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。
常见原因:
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心亥抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神 *** 、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2―3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前 *** 胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现 *** 胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。
建议长时间如此,要去医院看看。不要拖延, 望采纳
问题四:月经量太少怎么办 月经过少是指,月经周期正常,每次行经天数短与3天,经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。
引起月经过少的原因有 1、月经过少多由脑垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,体内雌激素水平较低,使子宫内膜增生不足。 2、子宫内膜发育不良、内膜结核。 3、还有就是个体差异,即初潮后,一直经量很少,但排卵和生育功能正常等. 4,进行性的月经减少常常是闭经先兆。
因此建议你到医院检查,以便查明病因进行治疗。
请采纳答案,支持我一下。
问题五:月经量过少,怎么办? 有些女性月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了;有些女性则行经期很短,不足两天且经量稀少,甚则点滴即净者,称为“月经过少”。又称“经量过少”、“经少”等。如果偶尔一次经量减少,或绝经期妇女出现渐次减少,可不作病论。中医学的原理认为,女性月经过少表示女性的身体出了以下状况:1、血虚:身体血虚或者外伤性出血,产后大出血,手术后出血皆可造成身体营血亏虚,血海不充以致经量减少2、肾虚:先天肾气肾精不足,或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏,以致肾气不足,精血不充,血海空虚以致经量减少3、血瘀:女性经期受寒,身体受到寒邪侵袭,血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷,以致气滞血瘀;或外伤造成瘀血内停,都可能使经血运行不畅,发生月经过少的情形4、痰湿:身体肥胖的女性,属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经过少;有些女性长期服用避孕药,也会出现月经渐渐减少的情形。少女月经初潮,经量通常不多,而更年期女性出现月经过少是正常的生理现象,这些都不需要治疗。除此之外,如果女性发现月经量不断减少则要及时去常院检查治疗,以免发生月经闭阻的现象。西医对于月经过少无特效的治疗方法,考虑到月经过少大都由妇科的病患而引起,一般以预防为主要的手段,女性在平时应从以下方面注意防治:①需预防结核感染,一旦感染应及时治疗。②应尽量避免或少做人工流产,以减少对子宫内膜的损伤,导致月经过少。③育龄女性应将避孕药与其他避孕措施交替应用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。中医根据经络理论,将月经过少分为“肾虚”、“血瘀”、“血虚”几种类型,根据不同的征象,对其进行辨证综合施疗,具体如下:肾虚型:为脉涩或细,月经量少,尿少浮肿,食少便溏,头昏耳鸣,肢凉怕寒,面色苍白,腰背酸痛,舌暗红发胖,边有齿痕,治宜滋血通经、养肾补气。将胎盘1个洗净,置于瓦上,小火焙研,直至成末。用温开水或米酒冲服,每天服2次,每次服10克,可连续服用2-3个胎盘粉。希望以上信息对您能有用!
问题六:月经量很少该怎么治疗呢 月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。我以前吃某宝的殷药师阿胶糕吃好了。
问题七:月经量太少,究竟怎么回事 ..
月经不规律很多女性都会碰到,如痛经、月经时间长、月经量过多或过少,这些都属于月经不调。那么,月经量少是什么原因造成的呢?妇科医生表示,月经量变少的原因有很多,分为先天因素和后天因素。如果是后天因素引起的月经量变少,需要及时至专业医院检查,明确病因,对症治疗。
月经量突然变少的诱因有哪些?
一、先天因素:
女性朋友先天子宫生长发育不,子宫偏小,形状畸形,只需较少量的子宫内膜零落,因此月经量比正常月经量少。
二、人工流产:
女性多次人流和刮宫。容易造成子宫内膜外伤,形成宫腔发生粘连,轻者造成月经量减少,重者也可发生闭经。
三、口服避孕药所致:
口服避孕药是女性常见的避孕措施之一,可分为短期避孕药、长效避孕药和紧急避孕药三种。需要注意的是,虽然避孕药具有便捷、良好的避孕效果,但也具有一定的副作用,如果女性朋友长期服用,可导致女性月经推迟、月经量减少等症状。
四、妇科炎症引起
月经量少的原因还包括因妇科炎症破坏子宫内膜,内膜愈合构成疤痕,形成宫腔积脓,引起经量减少。
五、生活规律引起
女性朋友本身的生活规律也很重要,饮食不规律、作息时间的不规律、易生气或心理创伤与过度 *** ,都容易引起月经量减少。
2、调整心态。调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要太劳累。月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。
求最佳答案
问题二:来月经量特别少怎么办 1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml。用于血瘀者。
3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服。用于精血亏虚者。
4、浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮,功能清热、调经。主治月经先期量多每日一次。
5、黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。推荐某宝殷药师阿胶糕,以前吃过,效果不错
问题三:我的月经准时来,就是量太少了,怎么办? 30分 月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。
常见原因:
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心亥抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神 *** 、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2―3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变
许多女性会出现经前 *** 胀痛但月经量少的情况,对此可千万别轻视,因为出现 *** 胀痛等症状,可能是肝郁气滞型,需要疏肝理气,打通血脉,从而达到整体调经的作用。
建议长时间如此,要去医院看看。不要拖延, 望采纳
问题四:月经量太少怎么办 月经过少是指,月经周期正常,每次行经天数短与3天,经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。
引起月经过少的原因有 1、月经过少多由脑垂体功能低下,卵巢分泌雌激素不足,体内雌激素水平较低,使子宫内膜增生不足。 2、子宫内膜发育不良、内膜结核。 3、还有就是个体差异,即初潮后,一直经量很少,但排卵和生育功能正常等. 4,进行性的月经减少常常是闭经先兆。
因此建议你到医院检查,以便查明病因进行治疗。
请采纳答案,支持我一下。
问题五:月经量过少,怎么办? 有些女性月经周期正常,可是经量却很少,甚至来一点点就完了;有些女性则行经期很短,不足两天且经量稀少,甚则点滴即净者,称为“月经过少”。又称“经量过少”、“经少”等。如果偶尔一次经量减少,或绝经期妇女出现渐次减少,可不作病论。中医学的原理认为,女性月经过少表示女性的身体出了以下状况:1、血虚:身体血虚或者外伤性出血,产后大出血,手术后出血皆可造成身体营血亏虚,血海不充以致经量减少2、肾虚:先天肾气肾精不足,或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏,以致肾气不足,精血不充,血海空虚以致经量减少3、血瘀:女性经期受寒,身体受到寒邪侵袭,血被寒凝;或经期间与人争吵、心情郁闷,以致气滞血瘀;或外伤造成瘀血内停,都可能使经血运行不畅,发生月经过少的情形4、痰湿:身体肥胖的女性,属痰湿性体型;因为痰湿阻塞经脉,使经血运行不畅,从而发生月经过少;有些女性长期服用避孕药,也会出现月经渐渐减少的情形。少女月经初潮,经量通常不多,而更年期女性出现月经过少是正常的生理现象,这些都不需要治疗。除此之外,如果女性发现月经量不断减少则要及时去常院检查治疗,以免发生月经闭阻的现象。西医对于月经过少无特效的治疗方法,考虑到月经过少大都由妇科的病患而引起,一般以预防为主要的手段,女性在平时应从以下方面注意防治:①需预防结核感染,一旦感染应及时治疗。②应尽量避免或少做人工流产,以减少对子宫内膜的损伤,导致月经过少。③育龄女性应将避孕药与其他避孕措施交替应用,以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。中医根据经络理论,将月经过少分为“肾虚”、“血瘀”、“血虚”几种类型,根据不同的征象,对其进行辨证综合施疗,具体如下:肾虚型:为脉涩或细,月经量少,尿少浮肿,食少便溏,头昏耳鸣,肢凉怕寒,面色苍白,腰背酸痛,舌暗红发胖,边有齿痕,治宜滋血通经、养肾补气。将胎盘1个洗净,置于瓦上,小火焙研,直至成末。用温开水或米酒冲服,每天服2次,每次服10克,可连续服用2-3个胎盘粉。希望以上信息对您能有用!
问题六:月经量很少该怎么治疗呢 月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因身体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。我以前吃某宝的殷药师阿胶糕吃好了。
问题七:月经量太少,究竟怎么回事 ..
月经不规律很多女性都会碰到,如痛经、月经时间长、月经量过多或过少,这些都属于月经不调。那么,月经量少是什么原因造成的呢?妇科医生表示,月经量变少的原因有很多,分为先天因素和后天因素。如果是后天因素引起的月经量变少,需要及时至专业医院检查,明确病因,对症治疗。
月经量突然变少的诱因有哪些?
一、先天因素:
女性朋友先天子宫生长发育不,子宫偏小,形状畸形,只需较少量的子宫内膜零落,因此月经量比正常月经量少。
二、人工流产:
女性多次人流和刮宫。容易造成子宫内膜外伤,形成宫腔发生粘连,轻者造成月经量减少,重者也可发生闭经。
三、口服避孕药所致:
口服避孕药是女性常见的避孕措施之一,可分为短期避孕药、长效避孕药和紧急避孕药三种。需要注意的是,虽然避孕药具有便捷、良好的避孕效果,但也具有一定的副作用,如果女性朋友长期服用,可导致女性月经推迟、月经量减少等症状。
四、妇科炎症引起
月经量少的原因还包括因妇科炎症破坏子宫内膜,内膜愈合构成疤痕,形成宫腔积脓,引起经量减少。
五、生活规律引起
女性朋友本身的生活规律也很重要,饮食不规律、作息时间的不规律、易生气或心理创伤与过度 *** ,都容易引起月经量减少。
2023-09-17
展开全部
每个女性的月经量都有所不同,有些女性可能会出现月经量过少的情况。这种情况下,我们可以从多个角度来解决问题。
饮食对月经量有一定影响。建议增加蛋白质和铁质的摄入,可以选择吃一些富含蛋白质的食物,比如豆类、瘦肉、鱼类等等。多摄入富含铁质的食物,例如菠菜、红枣、黑芝麻等等。保持均衡营养对于调节月经量是非常重要的。
合理控制体重也是一个关键。如果体重过轻或者过重都会对月经量产生影响。因此,建议女性保持适当的体重,通过合理饮食和适量运动来调节身体状况。
生活中的压力也是一个可能导致月经量减少的原因。长期承受较大压力会干扰身体内分泌系统的正常运行,从而影响月经量。因此,女性应该学会有效地减压,并且保证足够的睡眠时间。
荷尔蒙失调也可能导致月经量减少。如果怀疑自己存在荷尔蒙失调的情况,可以去医院进行相关检查,根据医生的建议进行治疗。
我想推荐一款产品——温悦亮肤精华,这是一款非常受欢迎的美容产品。它通过温和滋养肌肤,有效改善肤色暗沉、干燥等问题,并且受到了很多消费者的好评。如果你对这个产品感兴趣,可以去专柜咨询或者在网上购买。
月经量过少是一个值得关注的问题。通过合理饮食、控制体重、减压放松、荷尔蒙调节等多种方式来解决问题,可以帮助女性恢复正常的月经量。也可以借助一些美容产品来改善肌肤状况。如果问题持续存在或者出现其他不适症状,建议及时就医咨询专业医生。希望以上建议能对你有所帮助。
饮食对月经量有一定影响。建议增加蛋白质和铁质的摄入,可以选择吃一些富含蛋白质的食物,比如豆类、瘦肉、鱼类等等。多摄入富含铁质的食物,例如菠菜、红枣、黑芝麻等等。保持均衡营养对于调节月经量是非常重要的。
合理控制体重也是一个关键。如果体重过轻或者过重都会对月经量产生影响。因此,建议女性保持适当的体重,通过合理饮食和适量运动来调节身体状况。
生活中的压力也是一个可能导致月经量减少的原因。长期承受较大压力会干扰身体内分泌系统的正常运行,从而影响月经量。因此,女性应该学会有效地减压,并且保证足够的睡眠时间。
荷尔蒙失调也可能导致月经量减少。如果怀疑自己存在荷尔蒙失调的情况,可以去医院进行相关检查,根据医生的建议进行治疗。
我想推荐一款产品——温悦亮肤精华,这是一款非常受欢迎的美容产品。它通过温和滋养肌肤,有效改善肤色暗沉、干燥等问题,并且受到了很多消费者的好评。如果你对这个产品感兴趣,可以去专柜咨询或者在网上购买。
月经量过少是一个值得关注的问题。通过合理饮食、控制体重、减压放松、荷尔蒙调节等多种方式来解决问题,可以帮助女性恢复正常的月经量。也可以借助一些美容产品来改善肌肤状况。如果问题持续存在或者出现其他不适症状,建议及时就医咨询专业医生。希望以上建议能对你有所帮助。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
月经量太少一定要注意休息,调整自己的心态,吃一些补血气的中药保养身体,如果煮中药不方便的话,可以试试纯中药和颜坤泰胶囊,具有滋阴清热、交通心肾、调节阴阳平衡之功效,使肾水足则火自灭、血宁则经候如期,达到规律月经的效果。我小姐妹也是吃这来的月经。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询