为什么现在开始喜欢健身?

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假叶之友
2022-09-09 · TA获得超过256个赞
知道小有建树答主
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当你问到这个问题的时候,我觉得是什么时候开始觉得自己要健身了呢?
准确的回答就是疫情的时候,这是发自内心发自肺腑的记得疫情严重的时候,所有人都在家里,大门不出,二门不迈,因为此时政府为了我们的安全,已将各家各户封闭在家内,不允许出门,防止大家相互的交叉感染,因为已经有了激励病情的出现,大家也自觉的配合政府的工作,在家中自我封闭,在吃饭的时候需要食物的时候,政府给我们准备的蔬菜包当真是十分的暖心。
在这些自我封闭的时候,足不出户基本没有什么娱乐项目,靠的只是手机和电视电脑一系列的东西,这个时候,我忽然发现自己胖了,体重增加了,觉得锻炼锻炼是有必要的了,于是我选择了健身运动,在这些日子中,我觉得健身运动对自己有效了,在家中既然减肥成功了,减了十几斤的分量,感觉到身子都清了,所以说这是自己发掘健身运动对自己减肥有效,所以开始觉得健身对身体有好处,因为健身之后不仅身体而且自我测量平时的高血压也有所下降,觉得身体瘦了,对人的身体健康是有好处的,就是平时有可能是没有时间,或者是没有机会去进行健身运动,但是这回因为疫情的关系时间充足了,我接触到了这种运动,而且闲下来了,对自己的身体是大有好处的,而且也甚深有体会了,所以我觉得这是开始,我要开始健身了,也热爱上健身运动了。
要说自己是什么时候觉得还是要解释了?那么我想我要说的就是艾情的时候吃,我在家中封闭的时候,这个时候我觉得自己开始要健身了,因为这个时候我的体重增加了,换句话说,也就是在我体重增加了特别胖的时候,我觉得我要开始减肥了,开始健身了。
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