Question

感觉自己被办公室同事讨厌孤立了怎么办？

Answer 1

一、抓住关键。你必须要明白，单位里能决定你前途的只有领导，同事根本无法掌控你的命运，所以你不要被同事左右你的想法，而是要紧贴领导、服务好领导，多私下走动，只要领导觉得你行，同事再怎么孤立你也无济于事。
具体做法：在逢年过节、领导孩子生日、领导结婚纪念日、领导孩子结婚、领导家属住院、领导乔迁之喜等时刻，你都必须要到领导家走动一下，让领导看到你对他的尊重和忠心，遇到关键时刻求人办事才会顺理成章。
二、抬头看路。职场中千万不要埋头苦干，而是在埋头苦干的同时，抬头看看领导的利益点在哪里，领导关注什么事情、领导的衡量标准是什么、领导希望看到什么，然后根据领导的喜好决定去做，这样才能迅速的出成绩。
具体做法：在平常的工作中，一定多请示、多汇报，按照领导的指示把工作落实到位，凡是领导做的决定都坚决拥护，凡是领导做的指示都坚决执行，一切工作围绕巩固领导的核心地位、增强领导的影响力、提高领导的业绩角度出发。
三、勤打招呼。职场中要想给别人留下好印象，首先就是要勤打招呼，即使不能做到和同事都自来熟，起码也要做到笑脸相迎，这是用处理系的最好手段，即使你的同事现在孤立你，他们也能接到你善意的信号。
比如说：对于女同事多夸夸她，看到她换了发型就赞美一句，看到她穿新衣服了，就说她今天很漂亮，如果说女同志太丑，你找不到夸他的理由，那你就夸他的孩子懂事、好学等。张张嘴就能获得好人缘，这是成本最低的手段，你一定要做。
四、打掉圈子。同事私下建群、而且经常私下聚餐、私下郊游，却不带你一起玩，这个时候可以借助和领导站在一条阵线上，借助领导的力量打掉小圈子，直接把这个群给废掉，这样就能很大程度破解他们的同盟关系。
具体做法：你知道同事建立一个小群，你可以直接去找领导，对领导说：领导，你对我们这么关心、这么关照，小李他们单独建了一个小群，拉你进群了吗？如果领导回答没有，你则可以接着说：我以为只是没有拉我进群呢！
我说完以上四点后，粉丝苦笑了一下，说道：听君一席话，胜读十年书，我听后受益匪浅，以前同事孤立我、我患得患失，导致领导对我不满意，所以他们才得逞了，我现在知道怎么做了，要是早点问你就好了。
看着粉丝哀叹的表情，我提醒粉丝说道：现在知道了也不晚，你要知道这个世界，没有无缘无故的爱、更没有无缘无故的恨，只要你从现在开始，主动地贴近领导、服务领导，我相信领导肯定对你刮目相看、信赖有加！
粉丝点了点头，认真地问道：那我应该从哪里开始做起呢？
我笑了笑对粉丝说道：我推荐你看看金锋的《职场避坑指南》，这本书有大谋略，也有小技巧。书中详细讲解了如何服务领导？如何汇报工作？如何攀附领导？如何夸奖领导？如何替领导打圆场等内容， 保证你看了会说话、会办事、会做人，用最小的付出换取最大的回报。

Answer 2

如果你感觉自己被办公室同事孤立，可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、尝试主动交流：如果你觉得自己被孤立，可以主动与同事交流，建立良好的关系。可以在工作中与同事分享你的观点和想法，参与集体活动或者发起一些聚会或者出游活动。
2、向经理或者人事求助：如果尝试主动交流仍然无法解决问题，可以向经理或者人事求助。他们可以帮助你解决与同事的关系问题，并为你提供支持。
3、学习新的技能或者知识：通过学习新的技能或者知识，可以提升自己的专业能力，并且可以在工作中展示自己的价值，同时也可以通过此方式打破孤立的局面。
4、关注自己的心理健康：如果感觉自己被孤立会让人感到沮丧，可以尝试一些自我支持的方法，比如锻炼身体、参加兴趣小组或者找一位心理咨询师进行倾诉。
5、寻找新的机会：如果当前的工作环境对你来说不适合，可以考虑寻找新的机会，在更适合自己的环境中工作。
希望以上建议能够对你有所帮助。

Answer 3

首先要看你对这个工作是否有继续长期待下去的打算，如果有，需要快速找到被孤立的原因，这个找原因嘛，如果你还有能说得上话的同事就去问问，如果没有，找个那种拿钱办事好贿赂的那种，花点小钱套一套原因，尽量的去解决问题。但如果实在解决不了，虽然真的很难呆下去，而且长期还会让自己抑郁什么的，但你毕竟很需要这份工作，心里默念故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能…
其次，如果你对这个工作无所谓那种，你可以有更好的选择，这个不行咱们就下一家更好，天无绝人之路，条条大路通罗马，总会有能和你相处融洽的人在远方等你和你一起共事。
总之别被这些外在的因素影响了自己，如果自己问心无愧，那大多数原因就是他们羡慕嫉妒你，一个人只能活一辈子生不带来死不带去，格局放大，他们这种幼稚的作法连芝麻都算不上，加油吧打工人！

Answer 4

要有边界感，保质保量地完成自己的工作
当你被排除在外时，最麻烦的是还有工作要做。在这一点上，我们通过界定边界来确立双方的边界感。
被排除在外的人员在工作交接过程中容易出现恶意不合作的情况。此时，在工作中再次确认内容。
这样，你就可以督促自己把自己的工作做好。通过强调，可以明确彼此的义务，防止工作交接和合作中出现错误。

2、保持大胸怀对人
遭遇同事的孤立，我们很容易相互产生敌意，看不顺眼对方，然后形成了内斗。
这种做法表面看是报复了别人，但实际上得不偿失，只会把矛盾更加激化，没法解决问题。
若明知道同事要孤立自己，我们还可以做到大胸怀坦诚相对，主动放下敌意，或许潜移默化中就化解了困难局面。
比如对方工作中遇到了某个困难，我们可以主动伸出援手，分享一个小技巧、提供一点资讯等。

3、做人做事低调一点
如果你察觉出自己被排挤了，那么请你平时做事情的时候，和同事共事的时候，尽量低调一点，收起你的张狂、强势、霸道，更不可以居功自傲，总认为自己能力强，看不起别人，你看不起他们，人家还看不起你呢，何必呢？所以呀，平时随和一点，谦虚一点，多微笑，多助人为乐，自然就不会受到同事的排挤了。


Answer 5

可以尝试的去沟通一下，说不定在沟通的过程中对方就说出了其中缘由，得知情况后觉得自己可以稍微调整一下就去调整，毕竟同处一个环境工作，以后还需要他们指教，如果情况是反着来，多次尝试也没用，那你也不用再去理他们，要不是为了工作谁愿意去拉下脸来看人，只要不影响到自己那就做下去，做不下去咱就换一个就是了，对吧