Question

男人怎么保养皮肤？

Answer 1

相信大多数的男士一般都不太注重皮肤保养，但随着年龄增长和个人日渐成熟，和女生一样，将“面子”看的越来越重要了，但由于抽烟、喝酒等不良生活习惯，再加上男性荷尔蒙分泌导致的毛孔粗大，男同胞更需要小心呵护自己的皮肤。虽说护肤是女性的专利，但是男人也是要保养的，那么，男士保养皮肤的方法有哪些呢？

作为男士护肤首先要了解自己的皮肤属于那种类型。干性皮肤，需要补水、保湿；油性皮肤，需要控制脸上油脂分泌；混合型皮肤，根据混合性肌肤的偏向性进行区分，比如T区等是油性较大，那这就属于偏油肌肤，可以按照油性肌肤的护理方法进行护理。如果两颊起皮严重、易破裂，说明是偏干性，按照干性肌肤的护理方法进行护理。

男性护肤的三个步骤：

1、洁面

根据肌肤分类选择一款适合自己的男士专用洁面品，普通香皂会破坏皮肤表层，刺激皮肤，建议使用专门的洗面奶或凝胶洗脸，可以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，去除多余油脂、污物，改善容颜。

2、爽肤水

洁面、刮须后使用肤水可令肌肤清爽舒适，除了能为肌肤补充水分外，还有助促进血液循环、收敛毛孔、修护刮须后的微创口；有助乳液或面霜更易在肌肤上推开、吸收。

3、乳液或面霜

选用弱油或无油配方、使用时感觉不粘为宜。乳液或面霜能够滋润肌肤，同时形成保护膜，有效锁住肌肤内的水分，里应外合，为肌肤建起一个弹性滋润的屏障，并持久保持润泽。

男士护肤五大误区

误区一：每天用香皂就可以了。

误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。

误区三：饮食起居与美容无关。

误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。

误区五：防晒只是女士关心的话题。

最后提几点改善男性肌肤的建议：

1、为肌肤补充足够的水分，多喝水并且注意保湿。

2、选择男士专用洁面品，温水洁面。

3、适当的做一些运动，有助重塑肌肤。

4、改掉不良的生活习惯，保证每日充足睡眠。

5、多吃一些蔬菜、水果以及含有Vb的食物。

6、防晒不分男女，做好防晒。

7、好的心态也会让你更年轻。