孩子缺乏安全感怎么办
孩子缺乏安全感怎么办
孩子缺乏安全感怎么办,孩子的成长是至关重要的,面对不易解决的问题,孩子可以寻求家长的帮助,孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可,孩子的世界是很纯净的,孩子缺乏安全感怎么办教你如何教育孩子。
孩子缺乏安全感怎么办1
缺乏安全感的表现
1、经常需要父母陪伴身边,需不停的陪伴做事,占据父母全部精力。
2、遇到事情不想解决办法,而总是喜欢哭,其目的就是为了获得父母的关注。
2、不愿尝试挑战,不愿承担失败的后果,害怕被拒绝,害怕失败。
安全感的重要性
安全感是构建完整自我体系的关键,能够区分能力范围内力所能及与需要努力的部分,对自己的能力有清晰的边界认知。
1、安全感是儿童智力、专注力、记忆力发展的基础
2、安全感是儿童自我系统建构的核心要素
3、安全感是儿童拥有社交力,高情商的起点
4、安全感是保证个体身心健康,快乐幸福的源泉
安全感是什么?
1、稳定
外部环境(人、事、物)
在孩子生命的开始两年,不要频繁更换抚养人,要帮他建立规律的生物钟,保证大脑正常发育。保证外部环境事物的稳定,不要在开始阶段给予他们太多刺激。
内部环境(心理环境)
作为独立个体被尊重,关注孩子情绪上的变化,帮助孩子一起分析、共同寻找解决困难的方法。
2、可控
人:父母对孩子的需要积极敏感的反馈
事:可获得成功体验,可通过不断练习掌握技能
物:玩具不要总换,不要常搬家,不要过早带到公共场合
影响安全感的因素
1、母亲怀孕的状态:母亲的心理状态至关重要。喝酒、抽烟、臭脸都会影响孩子的安全感。孩子在妈妈肚子里的时候,妈妈的生活作息是否规律、情绪是否安定都会影响到孩子的安全感,以及先天的身体健康情况。
母亲产后的状态:自信的恢复、情绪的调控、社会支持
夫妻关系、婆媳关系、与原生家庭的关系
2、来自父母亲的反馈:需要及时反馈、反馈的一致性、反馈的积极性
如何让孩子拥有安全感
1、用心的陪伴,不要跟孩子长时间的分离。
2、父母要保有积极的情绪,常常微笑。
3、身体的接触不要少,需时常抚触、拥抱和亲吻孩子。
4、营造有爱有规则的家庭环境,父母双方给予孩子一致的关注,忽视及冷漠都是安全感最大的杀手。
安全感是伴随一生的心理需求,或许在爸爸妈妈们的成长过程中,或多或少忽视了它的存在。不妨借由自己育儿的过程,将心态放轻松,陪同孩子一起去成长并不断自我成长,找回属于自己的安全感。
孩子缺乏安全感怎么办2
这一阶段他们已经逐渐理解手段与目的的关系。所以人生的第二个半年,宝宝逐渐具备利用哭声来召唤我们的能力。这个时候,我们需要在他召唤之前,就主动和他一起玩。如果我们能为宝宝安排各种有趣的游戏,与他交流,并满足他的好奇心,让他醒着的时候经常有事情可做,他就不会觉得很无聊,这样就会保持良好的情绪,不会一天到晚让妈妈抱或者通过哭来引起妈妈的注意。而且,在陪他一起玩的过程中,他也会慢慢学会怎么自己玩,1岁多之后就不会时刻需要人陪了。有些妈妈抱怨宝宝黏人,一刻都不能离开,一离开就哇哇大哭。前文中的依恋建立阶段已经指明,其实6个月到两岁期间,是大部分宝宝体验分离焦虑的高峰期,所以这是正常现象,要理解他们,尽量有耐心。有些妈妈特别害怕宝宝不独立,所以她们说:我希望我的宝宝能比较独立,所以我就尽量让他自己去玩。其实越这样做,越会让孩子更黏人。因为在他需要我们的时候,我们却把他推开,这个信息会让他误解为妈妈不爱他,从而更加时刻黏上来。他需要妈妈的长按,确保妈妈是爱他的。这样反而会伤害他们安全依恋的建立,让他们缺乏安全感。
我家小宝是早产儿,他从医院的新生儿加护病房回家以后,我没有一天离开过他。
爸爸上班,大宝上幼儿园,家里就我们两个人,我上个厕所都要开着门。我常常不等他找我玩,就主动去陪他玩,尽量满足他情感的需要,让他知道妈妈是长按他的。
可是我毕竟分身乏术,在没有帮手的情况下,有时候要做家务,不能时刻陪着他。我们家的'厨房是开放的,我做饭洗菜的时候,就让他在餐厅玩,能看到我,能和我讲话。
有时候我会把定时器定好,告诉他:过一分钟,妈妈就来。过了一分钟,我就准时过去,这样孩子就能自己玩一分钟了。过段时间,我把定时器定成两分钟。注意,一定要定时器一响就过去陪他,这样孩子就知道,妈妈是说话算话的,在他单独玩的时候可以安心玩。慢慢地,他就能自己玩得久一些。只有宝宝认为我们是可信任的,在他们需要的时候我们会随时出现,在我们离开的时候,他们才会安心,也更愿意探索世界,接受挑战。
我家小宝曾经非常黏人,但我从来没有担心过他会缺乏安全感。他6岁的时候一次我出差回家,他热情地拥抱我。我说,你想妈妈吗?他说,有一点点想,不过没有想到哭,因为我知道你一定会回来。
所以希望父母面对黏人宝宝的时候不要紧张,逐步建立稳固的依恋关系会让他们变得独立。
3用积极的情绪影响宝宝的情绪表达
要让宝宝建立安全依恋,妈妈需要学会用稳定积极的情绪来面对宝宝的变化和成长。特别是6个月之后,宝宝的情绪发展非常快,不仅仅限于基本情绪,情绪的种类变多了,而且情绪的强度也增加了。
首先是来自妈妈的情绪影响。宝宝之前总是感觉到妈妈的积极情绪,“宝宝好可爱!宝宝好乖!”这一阶段,妈妈的表情和语言积极的成分占大部分。从宝宝会爬开始,情况就改变了。
比如,妈妈有时候会生气地说,“不要爬上去!不要拉窗帘!”宝宝经常会感觉到妈妈的消极情绪,对情绪的认识逐渐变得复杂。他们自己也开始体验到更多的情绪,比如,“妈妈不允许我干这个!”或者,“我想把瓶盖打开,可是怎么也打不开!”从中体验到生气或者挫折感。同时,宝宝情绪的强度开始发生变化。到8个月的时候,宝宝开始能够理解手段与目的的关系,这是认知发展的一个重大变化。
我们可以去观察一下,4个月的宝宝看到有个好玩的玩具,不过他够不到,而这个玩具上系着一根绳子,这根绳子就在他面前,但他此时还不能认识到“我只要抓住绳子就能拿到玩具”。
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