Question

没有社交是什么感觉？“社恐”到底是不是自身的问题？

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Answer 1

没有社交的人也就没有朋友，这样的人遇到了事情，没有人可以商量，可能遇到了比较紧急的事情，也没有人能够帮助自己，我觉得其实没有社交的话，相对来说是比较痛苦的一件事情，因为现在很多人在生活中遇到了问题也好或者遇到了困难，也罢都会向自己的朋友进行一个倾诉，没有朋友的情况下，我们也就缺乏了倾诉的对象。所以说，有一些有社交恐惧症的人，有的是自身原因造成的也有的是环境，以及生长条件造成的！

我觉得社交恐惧症的人如果遇到了一些比较爱沟通，爱交流的人能够更注意倾听别人的讲话，并且抓住对方说话的重点，注意哦，有人表达，同时也有人给我们捧场相对来说是一种互补的行为，当然有社交恐惧症的人，他们不愿意去参加一些大型的聚会或者聚餐，因为他们不善于表达和交流，所以他们不喜欢去人员比较多的场所，就算失去了也应该是自己孤孤单单的躲在角落里等到聚会结束，所以说大家都觉得有社交恐惧症的人是没有什么朋友的。

社交恐惧症的形成原因其实是多种多样的，社交恐惧症也是属于一种心理问题，就比如说小时候受到过什么歧视，或者小时候受家长的影响，都会让孩子在以后的日常交往中出现一些抗拒的现象和行为，因为这样的孩子他大多数是缺乏安全感的，而且这种缺乏的安全感是会陪伴孩子一生，这也就造成了很多人长大了之后依旧不愿意与人交流或者不愿意过多的去和对方进行交往，因为她对自己没有信心没有把握，同时可能也怕对方不愿意和自己成为朋友。

面对有社交恐惧症的人，其实我们想要改变这种人的心理是非常不容易的，但是我们可以多带她去参加一些聚会或者大型活动，让他能够接触到更多的人认识到更多的人，或者让他有意识相对来说沟通交流比较多的工作，这样对于社交恐惧症的情况就会有所改善。

Answer 2

没有社交是很孤独的。社交恐惧症是焦虑症的一个类型， 是自身问题。那些处于最严重社交焦虑障碍的人，他们可能会转变成神经衰弱。这种精神瘫痪的后果是抑郁。

Answer 3

内心特别的孤独，非常的脆弱，感觉特别的压抑，没有喜怒哀乐。社恐并不是自身的问题，社恐和性格是有很大关系的。

Answer 4

感觉非常的孤独，没有朋友，感觉自己总是孤零零的，我觉得社恐的的确确是自身的问题，因为自己比较自卑。