脚底磨出水泡怎么办
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脚被磨出水泡的正确处理方式:
尽量避免触碰到它。水泡可保护深层皮肤免于遭受细菌的侵害。把它捅破之后,保护层消失,细菌即可侵入皮肤。
保证清洁。水泡处的皮肤脆弱、敏感,最好每天用清水和肥皂清洗起泡部位及周围皮肤,以预防细菌感染。
适当冷敷。冷敷有助于帮助毛细血管吸收,减轻局部红肿、疼痛,并且促进愈合。
如何挑选合脚的鞋:
站着试穿,站立时脚部会比坐着时略微大一点。
大概有2/3的人两只脚不一样大,记住哪只长哪只短,试鞋时两只脚都要试穿。
脚随着季节不同也会有热胀冷缩,所以在冬天买夏天的打折鞋时,建议购买大一个尺码。
理想的尺码至少是:十个脚趾可以在鞋里自由地活动,有舒服的衬垫和适度的内部空间
怀孕期间脚踝会有一些水肿,号码要比平时稍微大一点。
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