提倡戒烟的原因
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吸烟可以成瘾,叫做烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病,国际疾病分类为icd10,有相应的临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁,其药理学和行为学过程与海洛因和可卡因类似。一旦停止吸烟,烟民可能会出现吸烟渴望、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时,烟草依赖具有高复发性,治疗往往需要专业人士和科学方法的帮助。[1]大量研究证据表明,戒烟可以降低或消除吸烟带来的健康威胁。任何人在任何年龄戒烟都可获益,戒烟越早、持续时间越长,获益越大。目前,有戒烟的简短建议、药物治疗、戒烟咨询和戒烟热线。戒烟倡导。烟雾中含有4000多种化学毒素和40多种致癌物质。吸烟是引发癌症、心肌梗塞等疾病的主要原因。一支香烟的尼古丁可以致命。在法国的一场吸烟比赛中,一个人一次吸了60支香烟,当场死亡。吸烟不仅危害自己,还危害周围的人和环境,而被动吸烟的人比吸烟的人受害更深。目前,世界上每天都有近10000人死于吸烟造成的疾病,其中三分之一在中国。戒烟已成为世界的趋势。为了促进戒烟,计划将每年5月30日定为世界无烟日。
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