玉龙雪山上会有明显的高原反应吗

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2022-11-17 · TA获得超过5296个赞
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人登上玉龙雪山可能会有明显的高原反应,具体是否出现高原反应取决于所处海拔、人的体质以及身体状况等因素。

玉龙雪山是亚欧大陆最南端的现代季风海洋型冰川分布区,玉龙雪山分布有19条现代冰川,东坡15条,西坡4条,总面积11.6平方千米,白水1号冰川为其中规模最大的冰川,长2.7千米,面积1.5平方千米,平衡线海拔约4800米,冰川末端海拔约4200米。

而高原反应是指人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。当人登上玉龙雪山,所处海拔大于3000米后,可能会出现高原反应。

平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。

扩展资料

为了避免登上玉龙雪山出现高原反应,应注意:

1、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

2、阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。

3、到达高原后应避免重体力活动,轻度活动可促使习服。

4、避免寒冷防冻,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。

5、有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者,不宜进入高原地区。

参考资料来源:百度百科-玉龙雪山

参考资料来源:百度百科-高原反应

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