Question

何首乌泡水喝需要记住哪些事宜

Answer 1

　　使用何首乌泡水喝是现在的一种养生方法，很多人都觉得何首乌泡水喝的好处有很多，但是何首乌泡水喝需要注意的事项也是有很多的，很多人都不知道，所以就会导致一些不好的作用，下面就给大家介绍一下何首乌泡水喝需要注意的一些事情，大家一起来看看吧!

　　 分清是生何首乌还是制何首乌

　　何首乌作为一种药材来使用，是分成生首乌和熟首乌的，生首乌的注意作用是清热解毒和通便，熟首乌的作用是滋阴养血，补肾益肝，对于失眠有着一定的作用，适当的饮用有着一定的养生功效，药房里面主要出售的是加工过的何首乌，没有经过加工的何首乌是不能服用的。

　　 不适合服用何首乌的体质

　　虽然何首乌是不温不火的，适合一般人养生，不过有些体质是不适合服用的，湿气比较重服用后会让湿气更加严重，胖的人会更加的胖，火气旺盛的人也是不适合服用何首乌的，何首乌本身是温性的，何首乌只会使火旺的人更加的湿热。

　　 服用时间

　　提醒，中药成分复杂，既然是药，多数都会有不同程度的副作用，如果掌握不好中药熬制的剂量和配伍等，就容易造成肝肾功能衰竭，严重的可能误伤性命。因此，中药一定要咨询专业的中医师，在医院或正规的药房进行购买。连续服用不宜过长，最好不要超过1个月，做好定期肝功能检查。

　　上面给大家介绍的就是何首乌，泡水喝需要注意的事项，现在大家通过上面的介绍，应该也知道要注意哪些事项了吧，我们在选择何首乌泡水喝的时候一定要先了解自己是不是适合，最好是在医生的指导下使用，今天就给大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。