哺乳期用药时的饮食禁忌
关于哺乳期里面的中药方剂,里面讲过了很多,其中关于乳腺炎、奶少、回奶等相关的汤剂最多,效果也挺好。只是仍然有一部分妈妈服用之后没有什么作用,或是问题变得更严重,后来通过一系列的提问和观察才发现,原来问题出在饮食习惯上面,今天我们就来讲一下这个问题。
关于汤剂这块,每一款汤剂都有其对应的问题、症状、证型,只有各方面都符合了,使用起来才能达到效果。另外,在服用中药汤剂的时候,都是有饮食禁忌的,不是所有的情况下都必须补。关于这点,我们总结为以下几点:
1、消炎相关的汤剂必须忌食辛辣之物
比如得了乳腺炎之后,本来就已经是火相疾病,发热、红肿、炎症等,都是上炎的。如果这个时候服用辛辣之物,无外乎是火上浇油一般。所以,这一禁忌当属至关重要。
一般忌吃的东西有:炙炒腥辣之食物。包含了烤肉、烤串、炒菜、重口味食物等;腥味比较大的食物,比如有海鲜、螃蟹、韭菜、狗肉、羊肉等;辛辣之物包含辣椒、芥末等都是禁食之物。
可以多吃的东西一般有:煲汤类,比如蔬菜汤、排骨汤等;粥类:小米粥、粳米粥、肉糜粥等,都是可以的。
2、使用奶少类汤剂,忌食伤气血之物
大部分调整奶少的汤剂都是以补气血为第一位,毕竟乳汁的生成无外乎气血,气血充足则乳汁充足,经络畅通则乳汁通畅。
但是如果在吃通乳下乳的汤剂时误吃了伤气血食物,就会使其效果大打折扣,就像是病人吃了人参再吃萝卜一样,人参的效果也就没有了。
那什么样的食物是伤气血的食物呢?
干瘪、出芽、寒凉的食物是最伤气血的,比如小麦里面的浮小麦、大麦里面的大麦芽、蟹爪、绿豆等。
3、使用回奶汤剂,少食生津的食物
妈妈们回奶的几天里,尽量减少吃一些生津止渴的食物,比如百合、莲子、山药、红枣、牛奶、蜂蜜、芝麻等,只要是下奶的食物,这个时候尽量少吃就对了。否则回奶是回不去的。
在哺乳期里面,使用各类药物都要小心谨慎一些,尽量挑选那些药食同源的食物,使用组方要选用有出处、使用人数众多,经得起考验的配方,同时药材也要尽可能的到正规大药房去买,千万不要贪图便宜而购买劣质药材,那样就得不偿失了。
同时,用药量也尽可能的小一些,只要问题解决七八分的时候就可以停了,剩下的让自身恢复即可。如果药量过大,可能会通过乳汁而渗透到宝宝体内。(如果是治疗宝宝的问题,正好相反,可以增大药量,乳母吃过以后通过乳汁传递给宝宝)