怎样做红糖姜茶
怎样做红糖姜茶
怎样做红糖姜茶？在日常生活中，很多人都会用生姜煮红糖，因为生姜红糖对身体是有很多好处的，但是做生姜红糖需要一些步骤，下面分享怎样做红糖姜茶，一起来了解一下吧。
怎样做红糖姜茶1
1、选姜
生姜是常见的家庭食材，在炒菜的时候，放上一点姜丝，可以去腥调味，泡姜茶喝还能驱寒、温暖身体。不过，姜的选择也是一门学问，最好选择老姜，子姜没有那么辣，做出来的茶可能连姜味都没有。同时，发霉腐烂的生姜不要选，对身体不好。
2、洗姜
把生姜放在水龙头下冲洗，将上面的泥土洗净，然后，再用小刮子将上面的皮刮掉，当然，如果觉得麻烦，也可以不刮，这个看个人喜好了，不过，个人觉得不去皮的话，味道没有那么好，没有那么辣。
3、剁姜
将洗好的姜放在砧板上，用菜刀把它切成薄片，然后，再切成丁状，最后，用菜刀用力剁，以姜变成碎末状为佳，这样煮出来的姜茶更加入味。当然，如果家里有绞肉机之类的机器就更好了，直接放到绞肉机里一绞，就可以了。
4、加红糖
生姜和红糖的比例要适当，最好是五比三的样子最为合适，这样不会因为红糖过多而湮没了姜的`味道，也不会因为红糖过少而没有甜味。大家可以用小秤称一下，当然，如果眼力非常好，也可以自己看着来加糖。准备好材料之后，将红糖和姜混合在一起，搅拌均匀。
5、煮红糖姜茶
将混合好的红糖和生姜装到碗里，然后放到蒸笼里面，在蒸笼里面加入适量的水分，注意，是加水到蒸笼，不是装有红糖和姜的小碗，最后，盖上盖，蒸上十分钟左右，把盖打开，就可以把蒸好的材料拿出来，这样就可以取一勺或半勺加热开水泡着喝了。
怎样做红糖姜茶2
红枣红糖姜茶的用途
1、预防风寒感冒
风寒感冒是人类的一种高发疾病，它多是因身体受凉或寒气入侵，造成在出现这种疾病后，大家会出现头痛和打喷嚏，流鼻涕等多种不好的症状，这个时候多喝一些红糖，红枣，姜茶就能让症状减轻而在气温变化频繁的时候，大家多喝红枣，红糖姜茶，还能预防风寒感冒出现。
2、暖宫活血
红枣红糖姜茶是最适合女人喝的健康养生茶，缓解女人宫寒，而且能舒筋活血也能补益气血，他对女人因气血阻滞和宫寒造成的月经不调有特别明显的预防功效，另外女人因宫寒造成不孕时，多喝些红枣，红糖姜茶也能让症状缓解。女人在来月经期间，假如出现腰痛腰酸以及腹部疼痛，准时喝红枣红糖姜茶就能这些不好的症状减轻。
3、暖胃
人类出现胃寒时会造成胃痛，而且会影响人体消化功能，在出现这种状况后，大家多喝一些红枣红糖姜茶就能驱寒，暖胃能让人类胃寒症状很快减轻。不过大家出现胃病将来，只通过调理还不可以，还应该注意平常饮食，应该防止食用那些辛辣和寒凉的食物，不然喝再多的红枣红糖姜茶也不可以让胃寒症状彻底消失。
4、舒筋活血
舒筋活血，疏通经络，祛风除湿，都是红枣，红糖姜茶的要紧效果，它对人类的肢体麻木，关节疼痛有明显缓解功效，另外大家出现风湿骨痛时，多喝一些红枣，红糖姜茶，还能驱除身体内的风湿毒气，能让风湿引起的疼痛减轻大量。
