快速美白祛痘的方法
快速美白祛痘的方法
快速美白祛痘的方法
一：使用零油脂的补水护肤品
使用去油能力强的中性洗面奶清洁完皮肤以后，抹一些有收缩毛孔作用的化妆水和爽肤水以及不含油脂的补水护肤品。或者到美容院做去痘护理，用专门的去痘仪器和手法清除脸上的痘痘。需要强调的是在选择去痘产品时，一定要选择有过氧化苯的`，因为这才是有效作用于痘痘的成分。
二：芦荟汁去除痘印
将新鲜的芦荟叶涂抹在患有痘痘的部位，或者用芦荟叶1片、小黄瓜1根，一起捣乱之后再加入一小汤匙的蜂蜜，并且进行充分的搅拌，待调至均匀后涂抹在长有青春痘的地方，每天使用几次，就可以有效的消除脸上的青春痘。
三：酒精消毒
痘痘成长初期，可用75%的酒精消炎、杀菌。在其成熟后，可用清洁棉棒挤压，最后抹上抗生素药膏即可，切忌用力挤压，防止引起感染。
快速美白祛痘的面膜
自制祛痘印面膜一：莹肌如玉散
【药物组成】楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角。
【制备方法】将所有配方研成细末，瓶装密封备用。
【使用方法】每日洗脸时倒入10克于水中，化开后洗脸。
【主治功能】祛痘，消除脸上痘印。
莹肌如玉散是古方祛痘中效果最佳的一个古方，这是一个不含绿豆的祛痘古方，绿豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。莹肌如玉散中的配方主要是升麻，升麻能清理痘毒，防治痘痘复发。很多店都借鉴了莹肌如玉散的配方，即使是一些美容院里面配置的价格不菲的祛痘面膜，也有很多是直接采用的莹肌如玉散的配方。通常使用莹肌如玉散几天痘痘就会好转，20多天之后，痘印也会渐渐消除。淘宝一搜莹肌如玉散也有很多商家在卖，追捧的人很多。
自制祛痘印面膜二：番茄蜂蜜面膜
番茄有美白祛斑及消炎的作用，可有效消除痘印，并美白肌肤。
材料：番茄，蜂蜜
用法：将番茄去皮，榨汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀，洁面后，均匀涂抹在脸上，20分钟后用清水洗干净即可。
上面这几款自制面膜有祛痘印的效果，正在受痘印困扰的MM们赶紧试试吧!
自制祛痘印面膜三：珍珠粉面膜
珍珠粉有消炎和促进伤口愈合的作用，并且还可以美白肌肤，是美白祛痘印的佳品。
材料：珍珠粉，蜂蜜，牛奶，橄榄油
用法：将牛奶、蜂蜜和橄榄油调匀，再加入珍珠粉调成营养液，然后放入面膜纸浸泡，再敷在脸上15分钟即可。
自制祛痘印面膜四：白芷绿豆粉面膜
绿豆粉有消炎的作用，加入白芷粉，可有效消除痘印。
材料：白芷粉，绿豆粉
用法：将白芷粉与绿豆粉按1：1的比例混合，然后加入温水调匀，洁面后，均匀涂抹在脸上，20分钟后洗干净即可。
自制祛痘印面膜五：玉米粉牛奶面膜
牛奶是美白肌肤的佳品，而玉米粉则可清洁肌肤，两者配合不但能调整肌肤油脂分泌，并且有美白祛痘印的效果。
材料：玉米粉，牛奶
用法：将玉米粉加入半杯牛奶搅拌均匀，调成泥状，然后直接涂抹在脸上，15分钟后用温水清洗干净即可。
我们来说一说饮食方面的调理。要想美白皮肤，我们需要从内而外进行全面调理。多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，例如柑橘类水果、*莓、番茄以及绿叶蔬菜等等。这些食物中的维生素C能够有效抑制黑色素的生成，帮助淡化色斑，使肌肤更加光滑均匀。
保持充足的睡眠也是美白祛痘的重要因素之一。睡眠不足会导致肌肤代谢紊乱，容易产生黑色素沉着以及痘痘等问题。所以，晚上要保持规律作息时间，尽量在11点前入睡，并保证每晚7-8小时的睡眠时间。这样不仅能够让皮肤有足够的休息时间进行修复，还可以促进血液循环，达到美白祛痘的效果。
正确的护肤步骤也是非常重要的。首先要做好彻底的清洁工作，使用温和无刺激的洁面产品，彻底清洁面部的污垢和油脂。选择适合自己肤质的护肤品进行保湿和修护。可以选择一些含有神经酰胺等成分的产品，这些成分能够帮助修复受损皮肤，促进细胞再生。不要忘记涂抹防晒霜。紫外线是导致皮肤黑色素生成的主要原因之一，所以出门前一定要做好防晒工作。
除了上述方法外，我想还有一个产品也非常值得推荐给大家，那就是植物图书馆修护面膜。这款面膜由皮肤科主任并且深受消费者喜爱和好评。它由天然植物提取而成，温和无刺激，对于修复受损皮肤、淡化痘印和美白效果非常显著。使用时只需要将面膜敷在清洁的脸部，静待15-20分钟，然后轻轻按摩吸收即可。每周使用2-3次，坚持使用一段时间后，你会发现肌肤变得更加白皙透亮。
在日常生活中还要注意一些细节。避免熬夜、保持心情愉快、适量运动以及戒烟限酒等，这些都是有助于美白祛痘的方法。
快速美白祛痘的方法有很多种，我们可以从调理饮食、保持充足睡眠、正确护肤以及使用适合的修复面膜等方面进行改善。希望以上的方法能够对你有所帮助，拥有一张健康亮白的肌肤！
