Question

泥灸的注意事项及禁忌 泥灸能把体内寒湿全部排出来吗

Answer 1

5

忌空腹泥灸

虽然泥灸的最佳时间是上午，但注意一定不能空腹状态进行泥灸，因为泥灸需要消耗机体较多的能量，空腹泥灸会容易引发头晕等症状。

6

脸部、大血管部位勿敷

在进行泥灸调理的时候要注意颜面部、大血管部、肌腱部尽量不要进行泥灸，不然会引发身体不适。

7

泥灸能把体内寒湿全部排出来吗

因人而异。

泥灸中的药物具有很好的疏通经络、活血化瘀作用，这样能提高机体新陈代谢，加速体内寒湿排出，但具体排湿效果如何是因人而异的，因为每个人泥灸的时间和频率都不一样，但只要坚持调理就能有助于帮助身体排湿。

另外如果想起到更好的祛湿除寒效果，除了泥灸调理之外，建议还可以适当加强运动，吃一点健脾利湿的食物，这样能更好的加速体内湿气排出。