半夜胃痛怎么快速缓解
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急性胃炎引起的胃痛——按摩穴位
对于急性胃炎引起的胃痛,可以按揉梁丘穴、足三里穴、中脘穴进行缓解。
位置:梁丘穴位于膝盖外侧端直上约两个拇指宽度的位置;足三里位于胫骨外侧,在膝盖下方约4横指宽处。;中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点。
按摩方法:
1、按压梁丘穴是用拇指之间按在穴位上,朝大腿方向用力加压,稍微的刺激是无法止住胃痛的。每次按压20秒,休息5秒后在继续,按到胃痛缓解为止。
2、以拇指指腹着力,以顺时针方向稍微用力按揉足三里穴约2分钟,然后再以逆时针方向按揉约2分钟,分别做左右两腿,以局部感觉到酸胀为佳。
3、用拇指或者中指按压中脘穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
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食物中毒、大量饮酒引起的胃痛——到医院就诊
在睡觉前吃了发芽的土豆、没炒熟的四季豆,或者喝了大量的酒,然后半夜发生胃部绞痛的,考虑可能是食物中毒或者酒精导致的胃出血、胃穿孔等症,情况比较危险,务必引起重视,由家人陪同到医院就诊。
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