求职遇到歧视怎么办？
求职遇到各种歧视很正常，这似乎已经成为了普遍现象，渐渐演变成一种潜规则。求职者会面临很多困难甚至会受到指责侮辱，所以当遇到类似情况时，应该努力做到以下几点！
一、正视现实，做好充分的心理准备和思想准备
平等就业是法 律赋予公民的一项基本权利，但在现实中由于种种原因致使就业歧视在一定时期内将长期存在并产生影响，这是在短时期内不可避免的，要学会适应环境。
二、要学会应对可能遭受的歧视
平时树立“职业面前人人平等”的观念，树立自信，不随波逐流。可以找做HR的朋友进行咨询，对自己的求职方向、求职技巧进行指导，发现自己的长处或缺点，以及在求职中可能遇到的哪些歧视，然后从容面对，这需要一个慢慢接受的过程。
三、在遭遇歧视时要学会据理力争，必要时诉诸法律，用法律武器维护自己的合法权益
而对于社会来说，愈演愈烈的“就业歧视”现象，各界人士就是否应该立法规范存在截然对立的观点。
一种是主张立法，赋予政府权力进行干预;一种主张不能立法干涉用人单位的用人自主权。后者的主要观点是，优胜劣汰是市场规律，如果制订法律限制用人单位自主权，是对用人单位的不公平。
不过否认的是，目前全社会就业机会紧缺，大量人才找不到工作，这与就业歧视脱不了干系，很多招聘人员问许多与就业无关的问题，没有理由的拒绝合格的应聘者。虽然相关部门出台了许多法律来制止这种现象，但是还是有很多应聘者在面试时被无理由拒绝，这说明我们的执 法力度还不够大，解决就业问题任重而道远。
在求职过程中，有时可能会遇到歧视，这是非常不幸的事情。不仅会影响个人的职业发展，还可能造成心理上的不适甚至伤害。那么，当遇到这种情况时，应该怎么办呢？
首先，需要明确的是，任何形式的歧视都是不合法的。无论是因为性别、种族、宗教、年龄或残疾等方面的歧视，都是不应该存在的。如果你感觉自己遭到了歧视，可以选择采取以下几种措施：
第一种，尝试解决问题。有时候，歧视是因为对方缺乏了解或是存在一些误解。这时候，你可以试着和对方沟通，解释自己的情况，以期达成理解和消除误解。或者，你也可以向公司的人力资源部门或上级领导反映情况，希望他们能够给予帮助。
第二种，提出正式投诉。如果你认为自己遭到了明显的歧视，可以考虑提出正式投诉。这需要收集证据，包括对话记录、邮件、短信等等，以证明对方的歧视行为，并向公司的人力资源部门或人事部门提出投诉。
第三种，寻求法律支持。如果你的情况严重到超出了公司的范畴，你可以考虑寻求法律支持。你可以咨询律师，了解你的权利和法律途径，以期得到合理的解决方案。
然而，无论采取哪种措施，建议保持冷静和理性。不要过于激动或情绪化，以免影响到自己的判断和行动。在面对歧视时，我们需要保持自信和耐心，相信自己的能力和价值，不要被歧视所打击。
最后，我们也希望能够倡导更多的平等和尊重，在职场中消除歧视现象，给每个人提供公平的机会和发展空间。我们相信，只有在这样的环境中，每个人才能够实现自己的梦想和价值。
如果您在求职过程中遇到歧视，您可以采取以下措施：
1. 保留证据：如果您遇到了歧视行为，可以记录下时间、地点、行为和言语等情况，以备证明和维护自己的权益。
2. 寻求帮助：您可以向公司的人力资源部门反映情况，或者咨询相关的法律机构和组织，了解是否存在法律规定来保护您的权益。如果情况严重，可以考虑联系律师寻求法律援助。
3. 保持冷静：无论遇到什么情况，都要保持冷静和理智，不要做出任何激烈的反应，这些可能会让局势变得更加恶劣。
4. 寻找适合自己的工作：如果您觉得在当前的工作环境中无法得到尊重和公平的待遇，可以考虑寻找其他适合自己的工作机会， 为此处不留爷，自有留爷处，如果你在工作中长期得不到尊重和公平的待遇，那么我想这份工作再做下去也没有什么意义了，还不如去寻找下一份工作，找一个适合自己的或者是比较容易相处的团队都是可以的。
5，努力提高自己的文化修养和职业技能，在工作中遇到歧视，也不一定都是别人的原因，也有可能是自己的专业技能达不到要求才会这样的，所以努力提高自己的价值，提高自己在公司的地位，都是一种积极向上的人生态度，和工作态度。我想一段时间以后，一切都会好的，只要你肯努力。
自己肯努力，拼命的提高自己的专业技能，那将不会再有歧视。我以前刚回到老家，上班的时候，刚进入一家企业，很多老员工都会有欺负新员工的这种行为，当时我还是新员工，说实话，没有什么办法，但凭借着自己不断的努力，不断的学习，终于成为了技术骨干，当我学习成长的时候，所有的歧视都在一点一点的消失，最终，所有的人见到我以后都非常的客气，因为我的技术已经在厂里面算是最好的了，从一名新员工到成为，技术骨干，我整整用了三年的时间，在这三年里，我每天都加班，回到家以后，再把一天的工作记录在自己的工作笔记上，所有技术方法都统计在自己的工作笔记上，经过三年的学习，不仅自己的，工资待遇涨起来了，别人也对你尊敬了，所以最好的办法就是提高自己，希望可以帮到你。
一、求职遇到歧视应该采取以下办法：
1、正视现实，做好充分的心理准备和思想准备。平等就业是我国法律赋予公民的一项基本权利，但在现实中由于种种原因致使就业歧视在一定时期内将长期存在并产生影响，这是在短时期内不可避免的。
2、学会应对可能遭受的歧视。平时树立“职业面前人人平等”的观念，树立自信，不随波逐流。可以找做HR的朋友进行咨询，对自己的求职方向、求职技巧进行指导，发现自己的长处或缺点，以及在求职中可能遇到的哪些歧视，然后从容面对。
3、在遭遇歧视时要学会据理力争，必要时诉诸法律，用法律武器维护自己的合法权益。而对于社会来说，愈演愈烈的“就业歧视”现象，各界人士就是否应该立法规范存在截然对立的观点。一种是主张立法，赋予政府权力进行干预;一种主张不能立法干涉用人单位的用人自主权。后者的主要观点是，优胜劣汰是市场规律，如果制订法律限制用人单位自主权，是对用人单位的不公平。
二、国家怎么制止就业歧视我国法律对于就业歧视有以下规定：
1.劳动合同法第八条规定，用人单位有权了解劳动者与劳动合同直接相关的基本情况，劳动者应当如实说明。因此，教育背景、工作经验、职业技能、职业规划、性格特点等应该告知公司，但对于与劳动合同不直接相关的信息问题，求职过程中劳动者有权拒绝。
2.《劳动法》第十二条，劳动者就业，不因民族、种族、性别、宗教信仰不同而受歧视。3.《劳动法》第十三条，妇女享有与男子平等的就业权利。在录用职工时，除国家规定的不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准。
4.《妇女权益保障法》第二十二条，国家保障妇女享有与男子平等的劳动权利和社会保障权利。
5.《妇女权益保障法》第二十四条，实行男女同工同酬。妇女在享受福利待遇方面享有与男子平等的权利。
6.《妇女权益保障法》第二十五条，在晋职、晋级、评定专业技术职务等方面，应当坚持男女平等的原则，不得歧视妇女。7.《中华人民共和国残疾人保障法》第三十八条第二款，在职工的招用、转正、晋级、职称评定、劳动报酬、生活福利、休息休假、社会保险等方面，不得歧视残疾人。
我国目前就业机会紧缺，大量人才找不到工作，这与就业歧视脱不了干系，很多招聘人员问许多与就业无关的问题，没有理由的拒绝合格的应聘者。虽然国家出台了许多法律来制止这种现象，但是还是有很多应聘者在面试时，被无理由拒绝，这说明我们的执法力度还不够大，解决就业问题任重而道远。
职场歧视实际上并不少见，职场人或多或少都有见过或经历过，其种类也很多，常见的有：性别歧视、年龄歧视、学历歧视等等，除此之外，地域歧视在现代社会依旧很常见。
职场歧视，让本来就属于弱势群体受到了不公平的待遇，发展受阻，甚至连竞争的机会都被剥夺，慢慢地陷入到恶性循环之中。如果您在求职过程中遇到歧视，以下是一些可能有用的建议：
1. 承认这种行为不应该发生，并尽可能地避免歧视行为。
2. 向招聘单位表明您对职位充满热情和兴趣，不会因为任何歧视行为而放弃求职机会。
3. 寻求法律支持。如果您无法与招聘单位达成协议，您可以寻求法律支持。这可能需要您花费一定的时间和精力，但您值得尝试。
4. 与招聘单位坦诚地沟通，说明您对职位的兴趣和条件。
5. 不要放弃希望，保持乐观和勇气，最终寻找到合适的机会。
请记住，解决问题需要时间，并且可能需要一些时间才能找到最适合您的工作机会。
从另一个方面讲想要公司发展得更好就必须要广纳贤士，不拘一格，将员工和公司的发展方向与规划相互关联，共同进步，这样才能双赢。
