父母的情绪会影响孩子吗?
一、父母情绪稳定对孩子的重要性?
1、父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。情绪稳定却是一种内在和外在的影响力,那是一种和教养和气场相关的事,你当下的情绪多稳定,孩子长大后的情绪,就有多稳定。
2、父母是孩子的第一任老师,父母亲的一言一行直接影响着孩子的成长。当然父母的情绪也将影响孩子的情绪,当孩子每天都面对着开心的父母,那么他的内心是高兴的,这时无论他做任何事情都将会乐观的去对待,将来必定会成为一个乐观积极向上充满阳光的孩子。
3、父母的情绪对孩子的成长尤为重要。一般来说,理性柔和的父母会让孩子感受到温暖,在温馨和谐的环境下成长的孩子自然会收获更多被爱包围的感觉,也会自然而然学会爱别人,学会理解他人。
反之,如果父母情绪不稳定,常常易怒暴躁,那对孩子的也会产生负面影响,渐渐也会变得情绪暴躁,对他人冷漠。
二、父母在孩子面前怎样保持情绪稳定?
1、不要在孩子面前吵架动粗
如果您这样做,孩子一定会产生紧张心理和恐惧感。父母经常在孩子面前吵架,孩子一定会高度紧张,心理滋生不安全感觉。因而,谨记不要当孩子面做这些事。
2、不要在孩子面前抱怨生活或者表露颓废情绪
家长对生活态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。如果家长经常这样,会使孩子过早接触社会或者生活压力,会让孩子心理产生不安全感,过早体会这个不安全感,承受不该有的年龄承受的东西,影响孩子一生。因此,提醒家长,无论多大生活问题,不要在孩子面前表露。
3、不要在孩子面前责骂和批评他人
有的家长生活中不注意,毫不避讳在孩子面前批评他人,认为孩子不懂事没什么影响。事实上,这不仅是一种非常不好的处理方式,更是一种有害于孩子健康的不良教育方式。这样会让孩子对于家长日常教育产生怀疑,也会让他学会这种不好方式。
在一个家庭中,父母的言行举止,尤其是情绪的处理,直接影响了孩子身心健康的发展。每个人都有负面情绪,当父母工作劳累一天回到家,看到孩子淘气打碎了家里的东西,作业没写在看电视,有多少人可以抑制住自己内心的怒火,心平气和地和孩子讲道理?有多少人是借着孩子淘气为由,大声训斥甚至大打出手来宣泄自己内心的不满?有多少父母会把自己情绪失控的责任都推给孩子的“淘气”和“不听话”?
父母情绪不稳定,常常爆发,动不动就大吼大叫甚至动手,孩子很难不处于紧张和恐惧中,长大以后很容易参照父母的方式处理问题,甚至缺乏对世界最起码的信任感和安全感;而父母情绪平和友善,孩子也会笑容更多幸福感更强,看待世界的感受也更加宽容,情商也会更高。
父母在家中情绪友善平和,待人接物谦虚礼貌,有助于幼儿的心理健康发育;而如果父母在家里经常情绪恶劣,吵架斗嘴,则会让幼儿经常处于紧张和恐惧之中,对于孩子的心理发育极其不利。
想要改变这种状况,父母要学会做情绪的主人
拿破仑说过,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。父母要学会的是如何管理好自己的情绪,做情绪的主人。
1、要学会觉察情绪
作为成年人,父母要学会对自己的情绪做出一个判断,是悲伤、愤怒,还是愉悦、平静,要正确地认识自己的情绪。
做出判断后,要懂得调整自己的情绪,特别是在孩子面前,不要让孩子感觉到你是愤怒的,不要让孩子产生一种紧张的心理,要给孩子一种温馨和谐的氛围。
2、要学会接纳自己和他人的情绪
有很多的父母在孩子闹情绪时,会不分青红皂白地骂孩子一顿,这样的做法不但解决不了孩子的情绪问题,反而会让孩子的情绪变得越来越糟。
正确的做法应该是接受孩子的情绪,了解孩子闹情绪的原因,与孩子建立一种互信的关系,然后再进一步与孩子进行沟通。
遇到将要发怒的时候,父母们可采用深呼吸的方式,让自己冷静下来,它能帮助我们压住心中的怒火。等自己真的冷静了,再与孩子进行有效的沟通。
3、懂得发泄自己的情绪
这里所说的发泄情绪并不是让父母把情绪带回家在孩子面前发泄。
由于现在社会压力、工作压力的逐渐增大,导致人们在情绪上有很大的波动。这就需要父母懂得怎样发泄缓解不良的情绪。
比如,可以在闲暇时间多接触大自然,让大自然带给自己轻松与平静,以平和的心态去面对生活中的琐事。
愉快、稳定的情绪是身心健康的重要心理条件。抑郁、不稳定的情绪在一定条件下可能导致身心疾病。
因此,培养良好情绪不仅仅有助于家庭和谐、孩子健康成长,而且对增强身心健康、防治疾病都是很重要的。
孩子往往比我们想象得更加敏感。家庭气氛的变化,父母情绪的变化,孩子都会从大人忽视的细节中捕捉和感受到。父母是孩子的镜子,父母的行为时时刻刻都在为孩子树立标杆,对孩子的发育和成长潜移默化地产生各种各样的影响。
情绪稳定平和的父母,才能更好地让孩子感受爱和力量,从内心塑造不会被困难打倒的幸福感和安全感。父母情绪稳定,是给孩子最好的教育,如此,才能给孩子最好的爱。