为什么分手了还会在意前任呢?

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淡烟dNB05Z
2023-03-27 · TA获得超过100个赞
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从爱情心理学的角度来看,一个人分手后还关注前任的一举一动,有三种原因:

1. 暂时无法和过去说再见,需要时间走出来

有些人比较恋旧,对感情的依赖性也很强,一旦他们和另一半分了手,一时之间往往很难接受现实,也无法迅速和过去切断,需要花一段时间走出来。

他们即使和前任分了手,即使不再爱他,也会觉得自己的生活里还有对方的影子,这些痕迹很容易勾起曾经的回忆;在回忆的促使之下,他们就会回过头去关注前任。

而且,分手之后,他们的情感失去了可以寄托之处,内心就会充满压抑、委屈等负面情绪,为了让自己的内心好受些,他们就会去关注前任,这是行为的惯性。

但这种状态只是一时的,是接受分手现实、适应单身状态的一个过程,等时间足够久了,他们就会慢慢适应没有前任的日子,彻底从过去的感情里走出来。

2. 关注的不是前任,而是当时为那段感情付出的自己

分手之后,很多人都会怀念前任,其中一部分人怀念的未必就是前任,而有可能是当时为那段感情真心付出的自己。

他们会记得自己向对方表白时的小心翼翼,会记得俩人对视时的怦然心动,会记得第一次拥抱、吻时彼此的体温,更会记得自己在这段感情付出的一切。这些努力充满了真心和诚意,只为了彼此能一直走下去,但很遗憾,两个人分手了,这些付出注定不再有结果了。

面对这种真心白费的情况,他们感到非常不甘心,就会忍不住怀念前任、自怨自怜,甚至还会强烈地希望对方也是这样的心态。于是,他们就会去关注前任的一举一动,想要从对方的表现里找出他和自己一样的蛛丝马迹,以消除自我内心的不平衡感。

而这些行为,看似是关注对方,实则是在关注自我的内心,是在为自己付出鸣不平,这是失恋后很常见的一种心理状态。

3. 还爱着前任,没有彻底放下,有复合的意向

有些人分手后之所以会关注前任,是因为他们还爱着对方,还忍不住想要靠近对方,还想要继续和他在一起。

在他们回想这段感情经历的时候,他们还是会觉得对方很好、很有吸引力,还怀念彼此在一起的日子,甚至还觉得自己错过了一个真心爱自己的人,内心感到后悔不已,想着如果当初珍惜对方就好了。
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