Question

拳击起源于哪个国家

Answer 1

拳击起源于英国。

现代拳击诞生于英国，十八世纪中叶，世界上出现了第一个关于现代拳击运动的规则，规定了拳击比赛中的装备、技术以及各类细节，可以看做是现代拳击运动的雏形。随着一个多世纪的普及与发展，目前拳击已经成为了风靡全球的搏击运动。

在西方文化中，拳击是勇敢者的运动，更是力量与智慧的结合。单纯凭借粗野与蛮力是无法在比赛中获得最终的胜利。优秀的拳击手必须接受力量、速度、耐力、拳法、步法、身法等全方位的训练，才能够在比赛中立于不败之地。而在职业拳击的赛场上，也诞生了如阿里、泰森、帕奎奥、梅威瑟等许多传奇拳手。

练习拳击注意事项有：

1、在拳击训练中就应该击打填充得硬实些的沙包。拳击训练最好的沙包通常填充得很硬实，由皮革制成，沙包填充得东西越多，稳定性较好，就可以连续出拳击打。

2、沙包训练时，要站稳出拳，在沙包周围移动。在每一组组合拳之后，出刺拳向左或向右移动，从一侧向另一侧闪躲，然后反击。从第四回合开始，出右直拳和左勾拳来击打沙包，就像击打对手一样。当铃响时，出重拳来结束这一回合。

3、沙包练习应该在空击练习之后。从基本拳开始，逐渐增加力量。

4、协调放松可以使你速度更快、击打更有力，精力更充沛，打守三分钟一组，立即放松肩关节、手臂，踢击守一组，也做一些按摩动作。

5、蛮力推击只能将沙袋击远，振荡发力、贯穿沙袋，沙袋只是高频地震动而不是荡远，这才是拳出击爆发穿透击之力。