Question

母乳常温可以放多久

Answer 1

母乳常温下可以放多久，具体需要根据季节温度高低来决定。

母乳在15℃左右，即处于秋季的情况下，一般可以保存24小时以内；在19-22℃，即处于春季、初夏的情况下，可以保存10小时左右。

在25℃左右，即处于夏季的情况下，可保存6小时以内；在0-4℃时，即处于冬季的情况下，或冰箱冷藏时，可保存8天左右。而母乳在-20℃左右的低温冷冻环境中，可以保存3个月左右。

保存母乳时，最好使用消毒密封性良好的奶瓶、储奶袋等。保管得当并在合理时间中进食，新鲜母乳和储存母乳的营养成分区别不大，可以放心食用。但不建议食用超过储存时间的母乳，其中细菌含量会超过可食用标准。

母乳储存后会发生分解，使乳水、乳脂发生分层，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，一般是正常现象，注意在给宝宝喂食前，摇匀使水乳合为一体即可。

科学的母乳保存法

1、提前准备——调整哺乳时间、积蓄母乳。

2、调整时间——妈妈上班前1—2周，开始给宝宝打心理预防针，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。

如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的几次喂奶，基本上就能满足宝宝的需要。

如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到家再喂奶。积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

现在准备采用母乳存储喂养的妈妈学习到到母乳存储的知识后，在以后的喂养中可以给宝宝更加健康的母乳，妈妈们一定要保障母乳储备袋的卫生，防止宝宝出现腹泻。