Question

哺乳期可以用护肤品吗

Answer 1

哺乳期是可以用护肤品的。

不光哺乳期，甚至连孕期该用的护肤品也是可以用的，有孕妇专用的护肤品，但是可以适当的用一些补水的护肤品，最好不要使用淡斑或者是美白的护肤品，因为这些里面可能会含有化学物质，而且还有的会含有一些酒精或者是香精，有可能会通过乳汁影响到宝宝。

哺乳期用的护肤品从来源和制作的渠道上都比较正规的，没有添加激素或者化学添加剂的护肤品都是可以用的。怀孕再加上哺乳期这么长时间，什么护肤品都不能用是不可能的，最好选择正规厂家的护肤品，并且有孕妇专用的字样或者产品相对来说口碑比较好的，都是可以用的，日常的护肤品是没有禁忌的，但是最好不要化妆，因为很多化妆品可能就是含金量比较高。

哺乳期用护肤品的注意事项

1、表层护理

哺乳期可以适当涂抹一些成分比较安全的护肤品，也可以自己在家用天然的食材制作一些面膜进行涂抹如蜂蜜水果面膜，或者牛奶面膜等，还可以在脸上贴一些黄瓜片来进行保湿。

2、深层护理

多喝一些鱼汤或者猪蹄汤等营养汤类，既可以促进乳汁分泌，给宝宝提供营养，还能够补充胶原蛋白和人体的其他营养。

3、保证充足的睡眠

睡眠不足会影响人体的皮肤状况，哺乳期间也要保证睡眠时间尽量不低于7个小时，这样才能更好的改善皮肤状况。

4、保持心情舒适

很多哺乳期女性会出现力不从心的感觉从而变得抑郁，这样会影响皮肤状态，哺乳期应该合理调整好心态，保持乐观的心情，这样也有利于孩子的身心健康。

以上内容参考：有来医生-哺乳期间能用护肤品吗