炒茄子怎么做好吃又简单又好吃

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小鱼社会生活论坛
2023-06-05 · TA获得超过487个赞
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又简单又好吃的炒茄子的做法如下:

材料/工具:长茄子2根、里脊肉100克、大蒜六瓣、小米辣两个、葱花少许、生抽3勺、陈醋2勺、食盐半勺、白糖半勺、淀粉1勺、食用油、削皮刀。

1、首先将准备好的茄子两根去掉蒂部,然后用削皮刀去掉外皮,去掉外皮后的茄子,这样做出来颜色鲜亮不发黑,做出来成品更有食欲。

2、然后将茄子一分为三,然后再切成粗一点的长条,蒸锅中加入适量的清水大火烧开,水开后我们放入处理好的茄子上锅蒸制5分钟备用,蒸制的时间不宜过长,五分钟左右最佳,茄子刚好变软就可以了。

3、然后将蒸好的茄子拿出,晾凉后我们用手攥干里面的水分,然后放置一旁备用。

4、里脊肉100克,先切薄片,然后再切碎剁成肉泥备用。大蒜将其拍散切碎,小米辣切成圆圈备用。

5、准备料汁:生抽3勺,陈醋2勺,食盐半勺,白糖半勺,淀粉1勺,然后将其搅拌均匀备用。

6、炒锅烧热,放入上的宽油滑锅,油热后将宽油倒出,锅中留少许底油,然后将处理好的肉末放入里面,大火翻炒1分钟,翻炒肉末变色,然后倒入切好的大蒜以及小米辣,翻炒半分钟。

7、半分钟后我们倒入处理好的茄子,然后再倒入调好的料汁,大火炖煮2分钟,两分钟让茄子充分的吸收汤汁,使其入味。

8、两分钟后,我们在表面再撒上少许的葱花,就可出锅装盘了。

上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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