节食能够瘦腿吗？
以前我也不觉得我很肥[其实很肥]，后来给我朋友嘲笑我说：“我们之中，你最肥啦！”我听到的时候非常的....后来我就开始运动减肥，但是无奈没有恒心，所以就靠节食，后来我姐姐...
以前我也不觉得我很肥[其实很肥]，后来给我朋友嘲笑我说：“我们之中，你最肥啦！”我听到的时候非常的....后来我就开始运动减肥，但是无奈没有恒心，所以就靠节食，后来我姐姐说我瘦了，脸也瘦了。腿就是不瘦，我有炼肌肉的，只是手部而已[俯卧撑]。所以我很懒惰运动瘦腿了，我想问节食能不能够瘦腿？不能的话也告诉我一些瘦腿方法[不要长篇大论或者不要叫我买什么什么的]，真心谢谢你们。
还有，他们说什么坐下来坐久了屁股会变大？？到底是什么？我可不想屁股大大啊... 展开
还有，他们说什么坐下来坐久了屁股会变大？？到底是什么？我可不想屁股大大啊... 展开
7个回答
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节食容易反弹啦！真的要瘦腿还是要运动啊，可以做些简单的瘦腿瑜伽，或者躺在床上踩空中自行车！
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一般来说还是比较难的。节食瘦得最明显的大多是肚子。而瘦腿呢，只有当你上半身瘦的比较明显了，下半身才会有一些些变化
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