Question

吃菠菜和小白菜会像兹泥一样

Answer 1

吃过菠菜之后，感觉到嘴里有种沙粒感。造成这一切的原因就是菠菜当中的草酸。菠菜富含镁、铁、锰等矿物质，也可以提供大量的A族、B3族、C族以及K族维生素，可以改善血液质量，增加人体活力。但是，有些人觉得吃菠菜后嘴里特别是牙齿上有一种异样的沙粒感，或者感觉到一种特殊的苦味，因此他们很不喜欢吃菠菜。