Question

以前经期正常，为什么这个月它会突然提前一个星期来？

我的月经周期很正常，一般都非常准时。
这个月，我的应该还要等到星期才来。
不过今天月经突然来了，感觉有些奇怪。
上个星期六感冒了，所以喝了一些板兰根以及周三吃了一颗感冒药。
平时不吃辣的食物，不过因为是过年，所以这个周末特意做了一个比较辣的菜来慰劳自己。平时是吃苹果的，不过这个周末我吃了一些葡萄。 这个周末睡眠质量不是很好，最近内心比较空虚寂寞，心情有些低沉，情绪有些消沉，不过依然保持平静。
还有我吃的比较少，到了晚上一般不吃东西了。
请问，以上有哪些因素让月经突然提前一个星期呢？为什么？
要注意什么？

Answer 1

月经提前7到10天，平时爱吃辣，火气比较旺，经常口干舌燥，有便秘史。中医诊断是：血热。这种体质的人需要注意饮食，饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪，高热量食品，少吃辣椒，姜葱，胡椒，花椒，芥末，特别是麻，辣，烫火锅。月经期间尤其要注意保持清淡饮食，羊肉，牛肉，鹿肉，韭菜，荔枝，樱桃等热性食品，以及黄油面包之类的高热食品，当属禁忌之列。烈性酒绝对不要沾唇。

Answer 2

很简单，生活习惯影响生理周期，月经提前有很多种，不过这都是正常的情况，保持好的作息习惯，少吃辛辣，注意多休息，多吃水果，多喝水，希望大家都健康

Answer 3

月经提前一个星期或者延后一个星期都是十分正常的事情

提前来应考虑 血热 气虚的问题

你吃了辣的东西就是血热的一个原因

你可以去百度百科查一下 月经提前 里面有详细的介绍

心情也是导致月经提前或者延后的主要问题

别担心 没大碍的！

Answer 4

你好，很高兴为你解答。看了你所叙述的情况，有时月经受天气、心情、饮食、环境、精神紧张等因素的影响，会有提前或推迟几天的情况，不能算是异常，建议观察以后的月经周期。

Answer 5

经期提前或延后一个星期属於正常范围内，如果对生体状况有疑虑，应至医院妇科做检查。
经期，也就是生理期的周期为28天只是一个平均值，但是每个女人的生理周期都因人而异，例如一个女人的生理周期为25天，那一年会比周期28天的女人多一次生理期。一般而言，月经周期多数是介於 28 到 30 天左右；但也有很大的可能会提前或者延後 7 天；只要是前後间隔位於 20 至 40 天内，都是属於正常且安全的范围。另外，月经持续的天数是以 3 至 8 天为准则，所以如果月经持续的天数不在一般认定的 4 至 5 天，也无需太过紧张。