Question

您好，问一下您是如何保养皮肤的

Answer 1

【多喝水】

我都是会下载个随时提醒喝水的软件，记录下自己今天喝了多少水，并且我发现这样喝水能够使我很多皮肤上的问题得到改善，冬天嘴唇容易出现的干的问题也能够得到解决，所以多喝水，多小便，去除毒素的同时，使皮肤得到水分的补给，得到饱和。早上一杯蜂蜜水，通畅了也排毒了。

【用牛奶洗澡】

牛奶洗澡皮肤真的会棒棒哒，滑滑的，定期的用牛奶洗澡对皮肤细腻非常有好处，很多朋友喜欢用醋洗澡，我不太建议用醋，醋洗完后大家身上都会觉得干涩，虽然说去角质好一点点，但是对皮肤来说可能就不是很好，个人不建议用醋，而是用红酒和牛奶，效果非常不错哦。

【清洁很重要】

不要觉得今天好累哦，实在太懒了就不去卸妆，不去洁面，千万不要懒，懒女人就一定会不美丽，另外定期去角质也是很必要的，选择一款适合自己的去角质的产品，根据自己的肤质，不要盲目跟风，敏感性肌肤就要用防敏感的，不要用鼻贴，去黑头的鼻贴，粘很多东西出来同时也破坏了毛孔，还不能够去除干净。

Answer 2

我喜欢读书，不怕您笑话，，年轻的时候，家里人不让我熬夜读书我大概每月读两本书，曾经把自己蒙在被里，打电棒读书。
其中主要是历史、和文学书籍，所以平均下来一年是二十多本吧。这也是今年形成的读书习惯，因为工作的原因我需要给学生输入更多的营养，所以我就得不断更新自己的知识结构。之前读书主要是文学类专业书籍，近年来增加了人文历史，还有一些人物传记。
培根说过，读史使人明智。历史是一面另一，让你看到过去，更能透视未来。
我在《宋仁宗：共治时代》里，看到了一位什么都做不好，只会做官家（皇帝）的好皇帝，又再次走进了我熟悉的那些璀璨人物：范仲淹，晏殊，欧阳修，王安石，三苏，司马光……北宋的辉煌，不仅在于出了这些政治家，文学家，史学家，更在于出了仁宗这样一位千古少有的仁厚君主。是他，托举了整个的北宋嘉祐的天空。所以我想，这本书不仅可以让我们去了解一个伟大时代如何造就的，还让我们看到今天的创业者怎样营造一个舒适的环境，让你的员工人尽其才。
还有一本书很厉害，它让我读了八遍，那就是《魏晋风华》，魏晋南北朝，也是我喜欢的一个朝代，因为那里面不但有我喜欢的横槊赋诗的曹操，还有我心仪的软籍、嵇康、山涛、向秀，更有“不见长安”的晋明帝……每个人物都充满了魅力。这是一个文人自由又不自由的时代，这是一个人人可以旷达，雅人辈出的时代，他们的个性化，可以说在司马家族的控制下达到了空前的地步。在他们的谈玄论道、自由旷达中，读者的精神会得到最大程度的放松与释放。在当下一个以为物质为追逐目标的时代，我觉得大家可以从中得到一些别样的精神涤荡吧。
《崇祯传》等历史类书籍是我这一年最主要攻读目标，还有一些哲学类的，如《人生的底气》《王阳明大传》《儒学三千年》，梳理了儒家经学的脉络和背景，再一次感受中国传统文化的底蕴与厚重。
更有外国历史《东京传》《悉达多》《回到耶路撒冷》，我不像在读书，像在感知一座座历史丰碑，像在对话一个个曾经的故地，我在书里寻找，我在书里搜寻，搜寻人类的记忆，搜寻自我的坐标……是的，读书不就是这样吗，感知，对照，提炼，感动，提升，这一年，我自治没有赚多少钱，但是精神的财富又在无形中积累了不少。或许他们就是我未来创业或者工作的的一种动力呢，也未可知。你也和我一样，在读书中打磨自我，在读书中拓宽自我，最后完整自我。
多读书，读好书，好读书，这是冰心老奶奶的名言，真心的希望现在的年轻人，也养成读书的习惯！