如何快速忘记一个人呢?
2个回答
展开全部
忘记一个人的方法技巧
1、睡觉:尽管你已经失恋了,你也要保持一个正常的生活规律,不要因为失恋而让自己的生活一团糟,特别是晚上睡觉的时候。只有你的生活重新规律起来,你的痛苦才会因此而越来越轻,你才能从失恋的负面情绪里面走出来。
2、运动:在最痛苦的时候就去做运动吧,通过这种发泄的方式让自己把痛苦转化为肌肉,把难受转化为力量,让不良的情绪随着汗水慢慢的消散。
3、不见面:最好不要再去见到那个人了,最好不要再保留那个人的联系方式了,最好不要再去看他的朋友圈了。
4、去外地:有的时清并候你在家里就会想起很多的往事,如果实在无法控制自己就去外地吧,一年以后轮正陆,你又是一个崭新的自己。
5、扔物品:两个人在一起会有一些共同的物品,这些物品也会让你时常想起过去的一切,把这些物品扔掉吧,你们就会有一个新的未来腊顷。
6、新爱情:何不找一个新的爱人,当你完全接受了新的爱情,你对于这份旧情自然也看得淡了。
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询