幼儿园小朋友视力多少是正常的

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陈陈陈晨111
2023-05-13 · 超过117用户采纳过TA的回答
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幼儿园小朋友视力0.6-0.8是正常的。

小班幼儿一般是年岁橘早龄在3-4周岁幼儿,小班幼儿视力正常范围是0.6-0.8左右。视力是指视网膜分辨影像的能力,视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。幼儿的视力波动可能较大,随着身体的发育视力也在逐级上升。

通常在5岁左右达到1.0,而1.0的视力属于基本正常的情况。刚出生时可能只能看到影子,1岁左右可以达到0.1,通常3-4周岁幼儿视力正常范围在0.6-0.8左右。若出现视力在0.5以下则可能是出现弱视,建议尽早纠正,通常5-6岁时纠正最佳。

根据原因在医生的指导下,进行白内障手术、屈光矫正、精细功能训练等方式,进行视力的纠正。日常生活中,可以闭上眼睛,用食指、中指、无名指的指端轻轻按压眼球,也可以旋转轻揉,20秒钟即可,来保护视力,放松眼睛。

以上数据出自人民网。

保护视力的方法:

1、远眺:过多和过强频率的近距离用眼,没有到一定的时间去休息,就会造成肌肉紧张,长期以往就会形成近视。建议伍带20-20-20原则,也就是说看近处一般在30-40cm,看20分钟以后要向远处眺望20s,距离是6m以外,也就是20ft以外,就可以达到缓解视力疲劳的效果。

2、乎雀远距离用眼:过多、过早、过长时间使用电子产品,包括手机、平板。如果使用电脑产品,尤其对于孩子,建议尽可能的把距离拉大,一般在3-5m外使用把字体放大,把手机或平板上的内容投射在投影仪上,或者投屏在液晶电视上,越大对眼睛疲劳程度越轻。

3、增加户外活动时间:一般建议幼儿园的孩子每天户外运动三小时,小学生每天两小时,成人尽量每天一小时左右,可以有效保护视力。

xiatancao
2024-04-02 · 超过115用户采纳过TA的回答
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视力多少才能算正常,那么首先要了解眼睛视力的发育过程才行。
a、4个月婴儿视力为0.02-0.05;
b、5-6个月婴儿视力为0.04~0.08;
c、7~8个月婴儿已有固视,能长时间看一个方向;
d、一周岁儿童能识别眼、耳、鼻等器官;
e、2~3岁儿童的视力达到0.5~0.6;
f、3~4岁儿童视力达0.7~0.8;
g、5~6岁儿童的正常视力接近1.0而1.0视力是标准正常视力。
因而一般在6岁会达到5.0左右的视力,因而如果6周岁的孩子,视力是在5.0及以上的,那么就是正常的,只需要做好日常的防护就可以了。
一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素,不从眼睛所需的营养,增强眼睛的抗疲劳能力,更好的保护视力。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。
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