女生不化妆素颜也好看的46条心得！
女生不化妆素颜也好看的46条心得
女生跟着这样做，不化妆素颜也可以很好看！一起学起来吧！素颜出门也自信！
1．修一个适合自己脸型的眉毛，真的很加分！
2．用热毛巾敷眼睛，有助于淡化黑眼圈团
3．痘痘肌不要频繁的摸脸或者挤痘
4．每天吃几颗红枣，可以补气血
5．可以不用天天用洗面奶洗脸，经常洗毛孔会变大！
6．不跷二郎腿，不葛优躺！
7．多吃西红柿，抗氧化！抗衰老！
8．洗脸要干净，尤其是容易被忽略的地方！
9．洗面奶在手上起泡之后再抹脸，可以减少对脸部皮肤的摩擦
10．不要撕嘴巴上的死皮，也不要去舔。睡前涂润唇膏或唇膜，第二天嘴巴就很滋润了。
11．定期清理化妆工具，像化妆刷、粉扑上有很多残留的成分，这些会让你皮肤长痘，变丑！
12．早晚好好刷牙，需要用牙签时用牙线代替，养一口洁白牙齿很给颜值加分
13．不要经常做嗽嘴、皱眉头、撑脸这些小动作，皮肤松弛就会长各种皱纹了
14．喝水喝少了真的会让你变丑，记得每天一定要多喝水（不要等口渴了再喝）
15．平时做好防晒，长期遭受紫外线的无情照射，会严重损伤我们的皮肤，阳光照射会加快衰老
16．每天吃几颗红枣，可补气血，且能让眼睛更有神
17．敷面膜的频率是一周2~3次
18．睡前涂睫毛增长液，睫毛真的会变长
19．注重体态，提升气质
20．戒糖，少摄入糖分能让皮肤变得细腻
21．饮食少辛辣油腻，皮肤出油状态会改善黑头也会减轻
22．多吃水果，比如越吃越瘦的水果：橘子、苹果、柠檬、番茄等
23．适当学会表情管理成为一个有气质的社会人。
24．好好护理颈部，脖子会暴露年龄
25．洗完脸后用水乳，洗完澡后用身体乳
26．每周敷2次面膜，每周去角质1次
27．多转动眼珠子来提升眼神的力度
28．养好头发发质，定期修剪分叉头发
29．上楼梯跨两级练翘臀，用走路或骑车代替坐车
30．自信的女生真的很有魅力，相信自己是对的！
31．面膜不需要天天敷，一周2~3次就可以了
32．敷面膜前喷一点爽肤水，再涂点精华液，这样有助皮肤更好吸收
33.一款产品不能解决所有肌肤问题
34．爽肤水要轻轻拍打才会更好的吸收，注意力度
35．不要使用撕拉面膜去黑头，只会让毛孔越来越大，根本上解决不了
36．买护肤品只买适合自己的，不要跟风
37．油性皮肤需要定期清理毛孔垃圾
38．不要过度清洁皮肤，损害皮肤原本的保护层
39．防晒是美白、抗衰老最有效的方式
40．不要带妆睡觉，把妆卸干净
41．洗脸巾代替毛巾擦脸
42．洗完澡擦身体乳，可以让肌肤白嫩细腻光滑
43.颈部护理不能少，脖子很显年龄
44．夏天把面膜放冰箱冷藏几分钟，可以舒缓皮肤
45．防晒的用量：一枚硬币的大小量，从下往上涂抹均匀
46．不要频繁去角质！皮肤屏障会受损，皮肤新陈代谢也要28天
