女人如何提高气质?

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小张情感日记
2023-05-31 · TA获得超过1050个赞
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女人如何提高气质

漂亮的女人不一定有气质,气质的女人绝对漂亮,漂亮流于皮囊,而气质则需要经过时光的打磨才愈发明亮,就像身上时时刻刻都在散发光芒。

1.多看书,看有营养,引发思考的书,不是言情小说。

2.多想事情,遇到问题找出前因后果,并提出解决方案,不慌不乱。

3.用笑容来缓解尴尬不如用点头,或是嘴角轻微上扬,目光可以不温柔,但一定要坚定,不然会没底气。

4.别为小事生气,别对任何人斤斤计较。

5.用知识来武装自己,用音乐来熏陶自己,用计划来掌控全局。

6.时时刻刻注意自己的形象,行为举止大方得体,扭扭捏捏会显得小家子气。

7.定期自我总结,评估,每日睡前复盘,从而让我们很好的认识自己。

8.重建生活方式,给自己一个井然有序的生活环境。

9.用微笑、沉默打败别人对你的否定,我们寂静,是为了沉淀备镇出更好的自己。

10.学会选择,别随波逐流,万事万物都要有自己的判断。

11.享受一个人的独处时光,定期断舍离。

12.对自己容貌自信。大胆的露齿笑,自信对魅力非常加分。

13.穿衣打扮要符合场合。形体挺拔,注意细节,任何场合都不要打扮的太用力,不要穿不符合自己的职位的衣服,专业度和能力不是靠穿的厉害才能体现的。

14.学会锋消克制自己得情绪。但凡一个会克制自己坏情绪的人,都很淡定从容。

15.大方直接。直接不是把低素质当作直爽,而是可以大方的与人沟通,直接表达自己的想法,落落大方的女孩更通透。

16.心胸开阔不斤斤计较。克制嫉妒心,把它变成动力,过份嫉妒只会让自己说出不合适的话。

17.要谦卑。世界很大,山外有山,人外有人,带着谦卑心与人交往,不妄自菲薄,也不狂妄自大。

18.提升自己的共情能力。说话尽可能的顾及别人的感受,不要让别人尴尬,少谈论自己,让别人多说,学会聆听。

19.坚持健身。无论对形体,身材,健康都非常重要。

20.培养1-2个兴趣爱好。看书/看电影/画画/旅行都可以,让自己放松,缓解焦虑。

21.不念过去,银滚知不畏将来。可以接受最差的,也能承受最好的,宠辱不惊,知世故而不世故,永远善良。

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