不同位置长痘的原因
不同位置长痘痘的原因
眉心痘
原因:容易心率不起,心悸、胸闷的人,容易在眉间长痘痘。
建议:避免剧烈运动生活,作息规律饮食清淡不抽烟不喝酒
额头痘
原因:生活作息不规律,情绪压力太大了,导致肝脏容易积累毒素。建议:要有充足良好的睡眠,早起早睡。
不同位置长痘痘的原因
左脸颊痘
原因:是肺部有炎症的反映,如果你的喉咙干燥、痰多咳嗽留意下。建议:注意保养呼吸道,尽量避免芒果海鲜容易过敏和辛辣。
右脸颊痘
原因:主要是体内激素分泌旺盛,尤其是生理期前后。
建议:少吃冰冷和辛辣的食物,少吃容易过敏的东西,均衡饮食。
不同位置长痘痘的原因
唇周痘
原因:肠热和便秘,吃了太多辛辣刺激的食物,用含氟过多的牙膏。建议:多吃蔬菜饮食健康均衡,可以配合腹部按摩排出宿便。
下巴痘
原因:主要是因为体内激素分泌太过于旺盛的原因,尤其是生理期前后。建议:生理期前后注意饮食健康和保暖少吃冰冷刺激的食物。
长痘期间如何护肤?
核心原则:少熬夜少化妆
1、适度清洁:痘痘肌的清洁有两个要注意的地方:适度、温和频繁洗脸会打破人体肌肤表面的平衡,导致长痘更加严重,一天最洗2次脸,建议早上用适合皮肤的水,选择温和的氨基酸洁颜蜜。
2、补水保湿:选择清爽型的水乳,调节好肌肤的水油平衡是祛痘的关键,过于厚重的水乳对于痘痘肌来说会造成负担。
3、注意防晒:过强的紫外线会加重痘痘的情况,痘痘肌需要注意防晒不建议用防晒霜,一般防晒霜过于厚重,会闷痘,可以选择物理防晒(打伞、戴帽子等)+防晒乳。